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todalavidaadieta escribió:lo que dices, Alalba, tiene mucha lógica, pero yo creo que las "jefas" nos aconsejan así, porque si vamos haciendo pequeñas concesiones en uno y en otro, al final esto es un despiporre, pero considero que tu opinión está correcta.

Yo tambiénpienso así... de hecho a veces tomo un par de tostaditas integrales para cenar (por ejemplo), y no lo cuento para el 20%: a lo mejor no pesan juntas ni 10-15 gramos... ??vamos, que es despreciable!! Y combinadas con verduras y proteinas no van a hacer ningún daño...

Pero c**o dice Toda mejor poner bien claro las normas, y que cada una haga sus pequeñas concesiones, pero teniendo en cuanta que si juntamos muchas "pequeñas concesiones" ( pues una rebanadita de pan para cenar que no hace daño, o una cucharada de azúcar con el café que tampoco pasa nada, o c**o la pasta normal porque la integral no me gusta...) al final la dieta se va al traste y no conseguiremos adelgazar.

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todalavidaadieta escribió:lo que dices, Alalba, tiene mucha lógica, pero yo creo que las "jefas" nos aconsejan así, porque si vamos haciendo pequeñas concesiones en uno y en otro, al final esto es un despiporre, pero considero que tu opinión está correcta.

si ya digo que es para alguna vez no c**o norma genera

Yo no he mirado la composicion de las harinas de lidl porque Bella puso fotos de las que eran aptan y habia varias, yo uso la multicereales, que es apta y la integral. La rustica se la pongo para mi marido porque no es apta, a ver si veo el mensaje de Bella de estas harinas, porque creo recordar que habia solo 2 que no eran aptas.

oliter escribió:Yo no he mirado la composicion de las harinas de lidl porque Bella puso fotos de las que eran aptan y habia varias, yo uso la multicereales, que es apta y la integral. La rustica se la pongo para mi marido porque no es apta, a ver si veo el mensaje de Bella de estas harinas, porque creo recordar que habia solo 2 que no eran aptas.

hoy he ido al lidl y he comprado la rustica y la de levadura y las dos son aptas.

no aptas las que me quedaban a mi la de cabatta, la de pipas y la multicereales.

total que estaba liada con las harinas, creia que todas llevaban trigo refinado en mas o menos cantidad.