Ardid escribió:PERO BUENOOOOOO!!!!!
Meses desaparecido y te presentas así, camuflado en un post de menos diarios
Nada nada, tienes que abrir un post nuevo y contarnos qué ha sido de ti este tiempo
Por cierto, el menú lo veo bien, veo que no te has seguido practicando
Por cierto, ¿cómo haces la sepia con tomate?
Cierto es que ando desparecido ,de escribir que no de leeros, un tiempo. Pero no por nada importante y/o grave.Y he aparecido por aqui, porque andaba desde esta mañana con la duda de añadirle a la ensalada o no huevo
De todos modos, no soy yo de abrir un post para decir he vuelto o me marcho, eso lo dejo para aquell@s con mas afin de protagonismo
Yo sigo con mi plan BB y creo q no lo abandonar? nunca, ya que tengo más que claro que no es un regimen, sino pautas saludables de alimentaci?n.Además el cuerpo se acostumbra a comer sano, y cuando alguna vez me paso en reuniones familiares o eso, mi cuerpo lo nota y e sientes c**o mas pesado.Esto y mi deporte, no lo puedo dejar, estoy enganchao jajajaja
y en cuanto a la sepia con tomate, pues lo que hago es cortar la sepia a trocitos y en una sarten antiadherente pongo un hilito de aceite y la salteo.Luego le añado tomate frito del que hacemos en casa de conserva y lo dejo todo 10 mins a fuego lento.Y se queda c**o la tipica magra con tomate, pero con sepia.
