...todavia no tengo muy claro mi menu de hoy!!.....desayune huevito con queso...c**o esta un poco frio!!.....a medio dia tengo pescado...
pero ya mañana estare mas organizada con lo del menu....
gracias Chatinapelu, de hecho ya guarde los menus que ustedes pusieron en el otro archivo....asi es mas senciilo para mi....porque del libro ni sus luces!!....
soy de monterrey, nuevo leon, mexico.,.lo mas significativo que tenemos por aca es el Cerro de la Silla, el cabrito....aaahhhy un clima extremoso a muerte....la semana pasada un dia estuvimos a 32 grados para amandecer el dia sig a 10 grados!!!....
me siento muy animada con la dieta, aparte de que se me hace sencilla.....no tenemos que contar, pesar....y eso vaya que la simplifica mucho...
podemos tomar refrescos de cola ligth???....coca cola ligth o pepsi ligth????
Amaire, que barbara!!!!....10 kilometros diarios?????
c**o le haces???....a mi se me complica hasta levantarme...no se si sea el tiroides.....yo tomo 200 mcg de zyntrhoid....y ni con toda esa dosis..he podido estar bien...mis analiticas....estan curiosas.....y lo peor es que nadie me sabe decir por que!!!...en fin....
estoy por ir con un doc nuevo....haber que pasa!!
lo que sii., ...es que me voy a poner a caminar...
el año pasado estuve tomando clases de flamenco, me encanta!...pero lo tuve que dejar...por que al inicio del segundo curso..tuve una descompensacion fuerte por el tiroides....
.....pero confi que para julio q empeize de nuevo ya este lista.....y con mucho mejor figurin!!....
todavia no entiendo c**o se peude agregar la barra con la meta delos kilitos a vencer??
ni c**o puedo poner una fotin..en el cuarito...
ni que son lospuntos..
jajajajajaja
pero bueno con el tiempito lo descubrire
graciassssssss!!!!
x recibirme..tan calidamente!!
Yeye.