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shamira escribió: Que casualidad, tenemos el mismo avatar

Es que ni leí el nombre, y c**o la vegetariana apenas lleva l?cteos, pues me dije, se la pongo por si no la conoce, pero vamos, que me col?.


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jajajajaja!!! ya decía yo que me sonaba raro... pues nada, a ver si lo cambio que llevo con el gatito un montón de tiempo, a ver c**o se hacía...
No me parece tan dura la dieta, a ver, no deja de ser una dieta, y en mi caso quiero bajar los kilillos rapido, entonces algo de gusa habrá que pasar, digo yo.
La vegetariana me pareció más complicada, pero de todas maneras luego le voy a hechar un vistazo más tranquila para hacerla en la 2ª tanda.
Muchos para todas!!!!

yo dependiendo de c**o pase el finde, igual me animo a hacerla la próxima semana, así que si estés por aquí nos vemos.
yo solo quiero bajar un par de kilos y verlo en la b?scula, luego ya sigo comiendo sano c**o de costumbre, pero quiero ver que voy perdiendo, que llevo una temporada estancada.

hola a tod@s, yo estaba haciendo la tanguera. Al principio muy bien. Pero desde hace un tiempo, no me va tampoco. Ahora que he vuelto de vacaciones..... ya estaba gordita antes, pero ahora ya es emergencia. quiero engarcharme y hacer esta dieta 2 semanas seguidas... Para perder un poquito y luego ya... hacer mi dieta de siempre.... A ver si consigo otra vez volver a bajar los 12 kg que perd? en su dia.... :S es que, creo que tendré que estar toda la vida a dieta.... pero realmente me encontraba mejor.

Bueno lo dicho. Esta semana veo poco factible hacerla pq tengo 2 cumpleaños, pero a la otra..... ya la engancho con muchas ganas.

Pregunta: de merendar no se come nada?

hola me gustaria hacer esta dieta. cuanto habeis dicho que hay que estar c**o maximo haciendola. se merienda algo. gracias es que ahora si que es verdad que necesito perder peso unos4 kilos. no me caben los pantalones.. gracias

hola monike y pelaezh !!

para merendar o entre horas, sólo zanahoria o apio

estamos algunas haciendo esta dieta en este post:
recetas-posts255013-70.html

hola a todas, la verdad es que despues de las vacaciones he engordados unos kilitos y me gustaria perderlos prontito, me siento tan hinchada, entre tanto comer y sobre todo berber estoy c**o un globo, me gustaria hacer esta dieta, he visto que para desayuna es cafe una manaza y una tostada, ?de pan integral o de biscotes? y otra duda mas ¿no se le pone nada al pan solo el pan sin m así, por favor ayudarme a ver si puedo empezarla mañana, muchas gracias.



Ah he visto que existe un librito, ?me lo pasais?
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hola jelena, en este post estamos ahora haciendo la dieta
recetas-posts255013-130.html

de lo del pan, yo tomo el de biscotes, pero tambiénlo puedes tomar normal y tostarlo
y s?, es sin nada, ni aceite, ni tomate, ni no de n?

A mí no me está funcionando c**o esperaba pero creo que es porque yo ya comía antes de empezar esta dieta, sin arroz, legumbres ni patatas y no me hace tanto efecto c**o a una persona que estuviera comiendo todo esto

si vienes de excesos por vacaciones seguro que bajas