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ABANDONAITA ME TIENES ...... 
GRACIAS A TODAS POR VUESTROS ELOGIOS A MIS RECETUKIS, ME ALEGRO QUE OS GUSTEN, OS PONGO LAS FOTOS PARA QUE VEAIS LA BUENA PINTA QUE TIENEN AUNQUE SEAN VERDURAS Y LA VERDAD ES QUE LUEGO DE SABOR SUPERIOR, ESTOY ANSIOSA POR VER LA RETETILLA DE TARTA DE QUESO QUE NOS VA A QUITAR A TODAS ESE GUSANILLO POR ALGO DULCE 
Hola guapetonas , ke tal fue el dia, a mi me fuí bien, ya que parece mentira pero es que sigo las dieta sin problemas. . EL POLLO LO VOY HACER YA MISMO, PERO....pinema escribió:
Trankilas que en cuanto haga un par de pruebas os coloco la tarta de queso , mmmmm c**o nos vamos a poner jajajaja
Venga ahi va mi menu de hoy.
DESAYUNO :NARANJAS Y KIWIS.
A MEDIA MAÑANA:YOGURT DESNATADO.
COMIDA:ESTOFADO DE POLLO, CON PIMIENTOS ROJOS Y CAHMPI?ONES.
RECETA RECOMENDADA:
SE DEJA MACERAR EL POLLO (A TACOS SIN HUESO Y SIN PIEL , PECHUGAS O MUSLOS) EN ZUMO LIMON, AJO , PEREJIL, SAL Y PELIN DE ACEITE ,MINIMO UN PAR DE HORAS, SE PARTEN LOS PIMIENTOS ROJOS A TROZOS Y UN PAR DE CEBOLLAS Y SE POCHAN A FUEGO LENTO, CUANDO ESTAN MEDIO ECHAS LAS VERDURAS SE LE A?ADE EL POLLO, Y SE DEJA A FUEGO LENTO QUE SE VAYA HACIENDO , DESPUES SE LE A?ADEN UNOS CHAMPI?ONES FRESCOS O DE LATA Y SE REHOGA TODO JUNTO, YO LE A?ADI UN PELIN DE VINO BLANCO Y DEJE QUE SE EVAPORARA, Y LISTO ESTA RIQUISIMO.
Y ENSALADA VERDE VARIADA , DE POSTRE QUUARK CON SACARINA.
MERIENDA .QUESITOS.
CENA:TARTA DE CALABACIN CON ANCHOAS DE MAIKA Y JAMON SERRANO, Y UNA INFUSION.
YA TA TODO AQUI , POR CIERTO LAS TIRAS DE ACETONA , ME DICEN QUE ESTOY QUEMANDO GRASA , HOY PROBE LA PRIMERA TIRA.
CHATINAPELU, NO ME OLVIDO DE TI ,GUAPISIMA, HABER SI MAÑANA YA DE UNA VEZ COINCIDIMOS, YA VEO QUE ENTRAS A MENUDO c**o ESTA MANDAO, ERES LAS MEJOR UN BESAZO.
BESOS A TODAS Y ARRIBA ESOS ANIMOS.
NO HECHARE EL VINITO, QUE ESTA PROHIBIDITO DE MOMENTO 
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