Las recetas del Post sirven para el m?todo Bellablanca?:

[ilogic]

Hola de nuevo. La novata pesada ataca de nuevo.
Estoy mirando el Post permanente en que se explican los fundamentos para el mítodo de Bellablanca, y en él hay unos links a unas páginas de recetas. ¿Quer?is decir que todas esas recetas sirven para el mítodo? ?Seguro q no son para ese famoso 20% de "permiso" semanal? Es que he visto algunas recetas que me han "dejao muerta", nunca pensá q se pudiera comer esas cosas y perder kilos....
Aclar?dmelo, plis, antes de q me meta a la cocina a hacer cosas q luego tendré q regalar a la family si no sirven para la dieta, pq hay muchísimas q haréa ahora mismo! jajajaja
Mua. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[argala]

si,has visto bien,
las recetas del recetario,son todas de nuestra dieta,
solo hay que comerlas respetando las proporciones de hidratos,proteinas ,hidratos de fibra,

[axeira]

c**o te dice argala todas esas recetas son aptas para las pautas, a parte de respetar las proporciones hay que tener sentido com?n y saber que por ejemplo no todos los días te puedes comer empanada, o tartas, etc.

[ilogic]

Imagino q todos los dias no se puede comer tarta y esas cosas, pero he visto cosas a base de verduras y ensaladas q me han parecido muy muy apetitosas.

Estoy haciendo un curso de cocina (iniciaci?n) en la universidad popular de mi localidad, y he descubuierto alli q me encantan las ensaladas a base de verduras crudas (can?nigos, espinacas..)

Y he hablado con mi marid?n y está dispuesto a hacer su parte del plan por la noche (solo está en casa de noche), lo cual tambiénme ayudaré, pq es realmente un rollo tener q hacer dos cenas diferentes, y encima a base (normalmente) de cosas q yo no debo comer (patatas fritas muchas noches, q a él le pirran)

[yilana]

Imagino q todos los dias no se puede comer tarta y esas cosas, pero he visto cosas a base de verduras y ensaladas q me han parecido muy muy apetitosas.

Estoy haciendo un curso de cocina (iniciaci?n) en la universidad popular de mi localidad, y he descubuierto alli q me encantan las ensaladas a base de verduras crudas (can?nigos, espinacas..)

Y he hablado con mi marid?n y está dispuesto a hacer su parte del plan por la noche (solo está en casa de noche), lo cual tambiénme ayudaré, pq es realmente un rollo tener q hacer dos cenas diferentes, y encima a base (normalmente) de cosas q yo no debo comer (patatas fritas muchas noches, q a él le pirran)

Pues c**o te han dicho, todas las recetas son de la dieta. Unas más aptas, otras menos... pero todas validas.

Ya sólo te queda empezar

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