ilogic escribió:Hola!!
Despues de leer el post de la dieta BB, he llegado a la conclusion de q, c**o se me han acabado las coca colas este finde, la solucion pasa por no comprar (si no tengo, no tomo, no?)
Ahora bien, tengo fanta de limon, baja en calorias, y no se si puedo tomar de cuando en cuando mas q nada pq suelo tomar coca cola con algunas comidas particulares (sobre todo la pasta). Estaráa mal tomar una clara de limon (mucho limon, de la fanta q os comento) acompañando una cena particular? ?forma parte del 20%?
Pues no es muy buena idea, partiendo de que beber refrescos aparte de azúcar y gas (bastante malo por cierto) aportan un sin fin de productos quémicos que no nos aportan nada bueno. Aparte que la gran mayoría de los que dicen "light" llevan azúcar (que se lo digan a los diab?ticos). Todo esto se junta con que la cerveza aparte del gas tiene alcohol (incluida la SIN, creo que la que no tiene nada de nada es la 0,0), que parece ser que produce respuesta insulúnica, con lo cual influye en la dieta.
Si vas a tomar alguna bebida que sea agua, y yo te aconsejar?a que las cervecitas, refrescos y demás bebidas las tomaras cuando sales. Evidentemente entre tomar una bebida artificial o una natural, mejor la natural por supuesto, si vas a beber algo con alcohol, mejor cerveza, vino y similares que cualquier cosa de estas industriales que deben llevar hasta plástico jajajajajaja.
Mi consejo es que te acabes el limón y la cocacola y que no vuelvas a comprarlos, te evitas tentaciones. Y si vas a tomar bebidas que no sean agua, mejor cuando salgas
