Men?s del lunes:

Ardid
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Men?s del lunes

Mensaje por Ardid » 26 May 2008 08:23

Este fin de semana lo más interesante que he hecho ha sido ir a Mercadona :cry: , en 10 días comienzo los ex?menes y hay que meterle caña. Así que todo el fin de semana del ordenador al sofá (que es donde mejor se estudia). Ah! fui a la piscina el sábado por la mañana. Así que sólo he hecho que leer, estudiar, comer y dormir. Eso s?, comer he comido muy bien, el domingo hice una receta de Alegna, bacalao al horno, que nos chupamos los dedos :)


Mi menú de hoy:

Desayuno (6:30):

- 1 kiwi y una minimanzana
- 2 tostadas integrales (una era la tapita del pan de molde) con tomate y salm?n ahumado
- Caf? edulcorado
- Pellizco de brownie

MM (10:30):

- 2 minimanzanas
- Brownie
- Capuchino

MM2 (13:30):

- 3 cacahuetes

Comida (15:00):

- Sandía
- Fabada
- 4 galletitas aptas
- Caf? edulcorado


Merienda (19:00):

- Yogur

Cena (22:00):

- Ensalada templada de can?nigos
- Brocheta de pollo



QUE EMPEC?IS BIEN LA SEMANA :up: data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

shamira
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Mensaje por shamira » 26 May 2008 08:48

Buenos días, pues yo tampoco he hecho nada muy interesante ( lo de siempre limpiar y cocinar ), ha estado lloviendo y apetec?a quedarse en casa. Mi menú para hoy ( no BB)
desayuno: leche avena con semillas lino y crakers centeno
almuerzo: nueces
comida: ensalada + lentejas rojas con verduras
merienda: zumo tomate y almendras
cena: hervido de verduras con mayonesa casera.
:wink:

eljasaja
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Mensaje por eljasaja » 26 May 2008 09:51

Buenos días , yo he tenido el fin de semana completito el sábado comuni?n de mi sobrina y el domingo fiesta de cumpleaños sorpresa de un amigo , así que esta semana a ponerse las pilas

DESAYUNO
Pi?a en su jugo, tres galletas aptas, actimel y café cortado

MEDIA MAÑANA
Vitalinea

COMIDA
Ensalada de lechuga, aguacate y surimi y un s?ndwich de mortadela de pavo

MERIENDA
No se si podrá pero seguro un al menos un café con leche me tomo

CENA
Ensalada de tomate y un filetito de cinta de lomo

Feliz semana :beso: :beso: :beso:

Rompeolas
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Mensaje por Rompeolas » 26 May 2008 11:03

Pues mi fin de semana ha sido total: El sábado por la tarde de Comuni?n con cena y fiesta. El domingo durmiendo hasta las 12 ?tengo un beb? más buenoooo!! Y después a pasar la resaca en el sofá to la tarde hasta que salimos un ratito a despejarnos al parque. En resumidas cuentas, creo que lo de todo el mes, me lo he cargado en el fin de semana. Así que hoy a ponerse las pilas de nuevo.
c**o hoy si que sí lo que voy a comer, lo pongo:

Desayuno (8:00):
-piña natural
-café con leche y cereales

MM (10:30):
- 1 rodaja de piña natural

Siempre hago la MM mas tarde, sobre las 12 para aguantar hasta las 15:00, pero hoy tengo hambre, y si veo que no llego, sobre las 13:00 me comeré una manzana.

Comida (15:00)
Lentejas estofadas con verduras

Merienda:
Yogur desnatado

Cena:
Tengo calabacín y berengena, o lo hago a la plancha con mas verduras o hago los deberes, según el tiempo que tenga.

Ardid
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Mensaje por Ardid » 26 May 2008 11:14

Qué fuerte, ya hay comuniones los sábados por la tarde? :o

Rompeolas
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Mensaje por Rompeolas » 26 May 2008 15:01

Ardid escribió:Qué fuerte, ya hay comuniones los sábados por la tarde? :o
Si, por lo visto este año habían muchos niños, y c**o todas las comuniones se tenían que hacer en mayo, lo han arreglado así.
Para mi particularmente mejor, porque así el domingo pudimos descansar.

argala
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Mensaje por argala » 26 May 2008 15:39

Pues yo este finde semana la dieta fatal..y no porque me haya pasado comiendo....
he estado mala con muchisima fiebre ...entonces he comido poco y mal...lo que me apetecia pero nada a apto para la dieta :mal:
hoy por lo menos estoy mejor...me duele la garganta pero no tengo fiebre :lol:

mi menu :wink:

desayuno

cafe con leche,naranja y bizcocho

media mañana

nada

comida

ensalada, polllo con patatas

merienda

fresas,tortita y pipas

cena

pizza sin hidratos y manzana

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso:
Última edición por argala el 27 May 2008 10:09, editado 1 vez en total.

Ardid
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Mensaje por Ardid » 26 May 2008 15:41

Vaya Pili, me alegro de que te encuentres mejor. Ya decías tú que llov?a mucho :pelea:

argala
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Mensaje por argala » 26 May 2008 16:59

gracias guapa :beso:
es verdad ,que hace mas de un mes que todos los dias llueve :pelea:
asi estan los cuerpos...y luego un mes de mucha calor y el invierno otra vez :x
es lo que hay..por vivir en el norte :lol: :lol: :lol:
:beso: :beso: :beso: :beso:

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Mensaje por Ardid » 26 May 2008 17:12

Pues no te creas, que en el sur estamos igual. El mes de mayo, salvo los primeros días (los del puente), el resto ha sido no parar de llover. O estar nublado, que para nosotros es casi lo mismo :lol:

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