P así por aquí de casualidad buscando ayuda con mi problema. Os cuento.
El año pasado comenc? a ganar muchísimo peso. Era un año de oposiciones y me lo pasó sentada estudiando mañana, tarde y noche.
Cuando termin? el año había ganado 10 kilos!! no podía creírmelo.
Tengo el autoestima por los suelos. No niego que he seguido ligando c**o siempre pero me seinto fea y quiero PERDER 20 KILOS.
Soy realista y sí que esto requerir? tiempo pero estoy dispuesta a hacerlo y más si puedo ir contandoos mis progresos por aquí y cuento con apoyo.
He hecho dietas antes y me han dado buenos resultados pero ahora es cuando necesito PONERME SERIA y perder esos KILOS QUE SOBRAN de una vez por todas.
¿Qué dieta me recomend?is? Quiero alguna que no sea muy dificil de seguir por alimentos propuestos. Todo lo demás no me importa.
DISPUESTA A TODO PARA ELIMINAR ESOS 20 KILOS!!!
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