Publicado: 23 Oct 2008 17:28
les puse bastantillo jamón serrano sin grasa para aumentar las proteinas data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">Ardid escribió:Verás, es que quien pregunta por lo equilibrado de su cena es Sambori, que casi todo lo que toma son verduras.él, al igual que yo, hace BB, y debemos cenar aproximadamente un 40% de proteínas y un 60% de verduras