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HOLA A TODAS
Publicado: 04 Abr 2006 05:05
por inarque
Soy nueva en esta pagina, estaba curioseando por aqui y vi lo de las dietas. donde se pueden ver esas dietas o apuntarse para seguirl así
La verdad es que estoy c**o vereis muy perdida
si alguien pudiese explicarme se lo agradeceria mucho. Desde ya muchisimas gracias y un saludo para tod@s
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Publicado: 04 Abr 2006 07:12
por xiroi
Hola Inarque, bienvenidaaaa!
Yo hago la dieta definitiva, puedes ver de qué va aquí:
recetas-postt68383.html
y puedes ver nuestros menos y progresos aquí:
recetas-postt67079.html
Publicado: 04 Abr 2006 11:18
por emmaluna
Hola Inarke, tambiénestá el plan de bellablanca, q no es una dieta exactamente, pero sí una forma muy sana de alimentarse....y bueno, a mí me está dando muy buenos resultados. Mira en el post de
Pautas que segu? para adelgazar 18 Kilos y mantenerme sobretodo en las primeras páginas se explican lo q debemos evitar y cómo lo podemos hacer....todas las pautas, y aquí se exponen las dudas.
Además hay otro post q es de menos y de recetas. ?chale un vistazo
Publicado: 04 Abr 2006 23:41
por paiper