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FLAN DE MANZANA LIGHT AL MICROONDAS
Publicado: 01 May 2006 14:13
por bellablanca
FLAN DE MANZANA LIGHT AL MICROONDAS
INGREDIENTES
3 huevos
3 manzanas
250 ml de leche desnatada
3 cucharadas de harina integral
2 ó 3º cucharaditas de postre de edulcorante líquido
1 cucharadita de postre de levadura en polvo
1 cucharadita de margarina light
un poco de mermelada de manzana o de melocontún sin azúcar
PREPARACI?N
Cubrir el fondo de un molde apto para microondas con un poquito de mermelada sin azúcar. Pelar las manzanas, cortarlas en gajos y ponerlas ordenadamente en el molde sobre la mermelada. Batir los huevos, con la margarina, la leche, la harina, la levadura y el edulcorante, y echar la mezcla sobre los gajos de manzana. Meter al microondas 5 minutos a míxima temperatura (si no está hecho aún, poner otros 5 minutos a temperatura media). Dejar reposar dentro del microondas 10 minutos. Sacar y desmoldar después de media hora.
(Lo he sacado de un libro... yo aún no lo he probado, pero lo probaré... si lo prueba alguien antes, que nos cuente, y si es con foto mejor!
)
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Publicado: 01 May 2006 14:28
por raqui
Publicado: 01 May 2006 14:38
por boir
gracias,lo apunto para el finde
Publicado: 01 May 2006 16:35
por argala
gracias me lo copio,yo tambien
Publicado: 01 May 2006 22:17
por LAUDER
Publicado: 01 May 2006 22:42
por bellablanca
Pues supongo que s?, perfectamente
Yo es que no lo he hecho nunca aún, pero en principio se podría hacer sin problema c**o tú dices
Publicado: 02 May 2006 09:14
por kendra
bella pero si hacemos este flan se cuenta c**o parte del 20%porque lleva mermelada y dijiste que no se debe de tomar a no ser que sea casera sin azucar echo con edulcorante,esto en lo cierto o me equivoco
bueno espero tu respuesta para slir de dudas
Publicado: 02 May 2006 11:46
por bellablanca
No hombre, puedes echar un poquito de mermelada, si es casera mejor, pero algunas marcas la hacen con edulcorantes, y echando un poquito está bien...
Sólo es para poner de fondo... con una cucharada sopera bien estendida es suficiente
Publicado: 04 May 2006 17:23
por Nonia
Chicas, hice el flan y
Se quedan las manzanas flotando y luego se largan a donde ellas quieren, demasiado cocido, poco sabor?o...
Lo que sí me gusted es la receta.
Hay que reformar la receta. Ya tengo ideas para ello
Cuando tenga algo os lo diré.
Publicado: 04 May 2006 17:30
por bellablanca
No fastidies?
Habrá que ponerle gelatina o cuajda o algo pa que ligue?
Vaya decepci?n
...lo siento Nonia... lo pudiste aprovecharé Batidora y una mouse de manzana...