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Si en vez de comprar las obleas, las hacemos con harina integral y rellenamos con cosas permitidas algun dominguito nos podemos dar el capricho de comernos algunas

Estas estan rellenas de :
* queso (LIGHT) y atún
* roquefort, tomate frito, jamon cocido en taquitos

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?Porque no dieta?, todos los ingredientes son del plan, hombre la bandeja entera no, pero un par de tartalletas con una ensalada de lechuga yo me lo contaria c**o permitido para comer un dia, sin contarme 20%.
De todas formas del plan o no, yo me las comeria me encantan los pastelitos salados, y los de roquefort porque te han quedado estupendos.
Yo me apunto la receta para el plan si alguna no me decis lo contrario.
Gracias, nocilla.

Que buena pinta tienen nocilla!



(aunque yo ni mirarlas, q he sido mala, mala, mala!)

Eso digo yo, por que no son de dieta? Para el mítodo BB vale, así que ?a la saca! jajajajajaja

Que pinta más buena tienen!!!! Quitando la oblea todo lo demás es permitido. Tendremos que aprender a hacer las obleas integrales.

Claro qeu si valen,poniendo las obleas integrales,
y si se hacen con la masa de los crepes¿no se habra que probar porque tienen que estar de vicio

Riquésimas, tienen una pinta estupenda.

tienen una pinta estupenda!!!! dicen COMEMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

¿Que buena pinta tienen! A ver si aprendemos a hacer la masa de las empanadillas para hacerla con harina integral y no lo ponemos ni para el 20%.

eso, eso, ponemos la oblea integral y para nosotras!!!!!!!!!
jejejeje, ahora a ver c**o nos las ingeniamos para poner la masa integral
alguien sabe????



qué pinta!!!!!y que buenas tienen que estar!!!!!