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1 ct es 5gr de margarina asiq colmada no es
1 ct de mayonesa es 7gr data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Yo uso la de hacendado.

Pero si miras en el flexi, la que menos puntua es la mantequilla ligera de Arias, aunque hasta ahora no la he podido encontrar

sulis debo confesar que he hecho trampa entonces muchas veces mis ctas son c**o colmadas pero colmadas jajajajaaj quew horror no lo hago mas

Si quereis menos puntos y mas sabor a mantequilla, tiene un toque un poquito salado y esta buenisima y es la mantequilla ligera de la asturiana ,vale igual que la ligeresa, ya me contareis

La buscaré anuca!

Gracias...

La ligeresa y la ligera asturiana rondan las 371 calorias los 100 gr, la margarina CUIDA-T la masia tiene 227 calorias por 100 gr, hay una diferencia notable..

Vaya lio que me estoy haciendo con las posibilidades...!!!

Si los datos son así Tonks está claro que es mejor la CUIDA-T de La Masia... c**o la compra la voy hacer mañana por la tarde... buscaré las que me hab?is dicho y si de sabor está buena... pues esa será mi opción!!

Gracias a todaaass!!!

Tonks creo que te equivocas, ayer mir? la margarina cuidate y en los valores ponía 500 kcal cada 100gr. miralo bien, yo creo que la mejor opcion por puntos y sabor es la mantequilla la asturiana ligera

Anuca acabo de ver el mensaje. La de la masia CUIDAT- LIGERA tiene 225 calorias. ES que hay una masia CUIDATE... que no es ligera, la que yo digo es rosita que es la ligera...

TE diré que es la que tomo todas las mañanas, no estoy confundida.

Los datos de la ligeresa son 368 Kcal y 40 g de grasas.

A mi me sale una ct de 5 gr. a 0.5 puntos. 10 g. a 1 punto y la tarrina de 250 gr. 26.5

Y la salsa de yogur Hacendado son 10 ml. 0.5 punto y los datos son:
265 kcal. y 22 grasa.