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hola chicas, alguna embarazada ha seguido comiendo de esta forma?, he seguido siempre esta forma de comer, y ahora estando embarazada estoy desesperada porque tengo mucha hambre y me estoy pasando con la comida... gracias data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

no se ,pero me imagino que c**o comes de todos podras

Eso es algo que deberías consultarle al tocologo. No creo que tengas problema, siempre y cuando uses los puntos c**o si estuvieras en mantenimiento, nunca los que usas para adelgazar

Barbara,yo me quede embarazada haciendo esta dieta y corriendo la monitora me dijo que nada, además te dan una ficha en la que te recomiendan que sigas una dieta correcta pero que no cuentes puntos pq en WW no son médicos y es el ginecologo el que debe recomendarte la dieta apropiada en este momento.Yo por ejemplo tuve que estar entre 2000 y 2300 calorias pq tuve diabetes gestacional. Puedes llevar una dieta correcta partiendo de los conocimientos que WW te ha dado, así no engordarés másde la cuenta, pero de los puntos debes olvidarte.

Besitos.

Recuerdo que Hanako durante su embarazo seguia las pauutas de WW sin contar puntos pero ella se daba caprichos y cuidaba su alimentacion perosin contar puntos

Pues s?, procuraba comer bien, sobre todo aumentú el consumo de calcio y hiero y claro! tambiénme di muuuuuy buenos gustos.
Después de salir del hospital, 10 días después, había perdido 8 de los 12 kilos que sub?... y c**o no me he puesto las pilas para nada pues sigo con ellos, pero de que se puede se puede, o sea, cuidarte, seguir comiendo s?per sano, verduras, frutas, leche, tu grasa...
Lo que es muy importante es que tu médico te aconseje cuánto peso debes subir y cómo lograrlo del mejor modo.

Saludos

Hanako pero que chicas mas guapas!!
La nena esta preciosa eh?
Tu tambien por supuesto

rahela escribió:Hanako pero que chicas mas guapas!!
La nena esta preciosa eh?
Tu tambien por supuesto

Gracias, carino!
Ay, cómo echo de menos a mis wachisssssssss...........
Cómo estés? Qué tal el trabajo?

Besos

eso eso que tal se hace un poquillop duro verdad ?dejar a una cosita tan bonita