intentava hacer la dieta de los grupos sanguineos (ando leyendo y recopilinado mucha información sobre el tema) pero al ser del grupo 0, tengo mucha cosa "probida" que antes era la base de mi alimentaci?n vegetariana... ) además el maiz tampoco, ni mis frutas preferidas (naranjas, mandarinas, platanos, fresas... ) ni coles (lombrado, coles de hoja verde, repollo) ni berengenas, ni patatas, ni ningun tipo de lactoes (leches, quesos, natas...) 
que voy a comer entonces... 
el yogur, los cereales, los espaguetis... es que no se que comer... todalavidaadieta escribió:Alegna, yo no conozco esa dieta del grupo sanguíneo, pero si ya siendo vegetariana, tienes limitaciones, si quitas estos alimentos que nos pones, no te queda nada.
yo creo que lo mejor para hacer dieta, es controlar el aceite, la boller?a, azúcar y el queso (si tomas), comer los hidratos (pasta, arroz, patata) a mediodía y por la noche la proteína, siempre con abundante verdura; 2 litros de agua, poco café o nada (porque la cafe?na nos pone nerviosos y ansiosos), hacer 5 comidas al día, comer dos platos o uno más postre y cosas así.
si lo mantienes durante dos o tres semanas, seguro que te quitas un par de kilos rápidamente, además tú haces deporte, no? con lo que lo tienes chupado!!!!
mucho ?nimo.
"si te entran ganas de comer trigo come carne..." Si es así, te va a costar un montón o eso parece, porque tienes muchos alimentos "prohibidos".alegna escribió: Si, en eso tienes toda la razón, aunque esto no es una "dieta" para perder peso, es un estilo de vida para seguir siempre, tal c**o la dite vegetariana...
Sabeis que más dicen los libros sobre mi grupo sanguineo y el trigo...
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 9 invitados
