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DIETA DE LOS CUATRO D?AS

DAMPEL
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Mensajepor DAMPEL » 24 Sep 2008 12:46


HOLA CHICAS, AYER COMENC? ESTA DIETA Y HE BAJADO 300 GR. SUPONGO QUE BAJAR? M?S DESPACITO PORQUE HACE POCO HACIA SCARDALE, PERO ESTOY CONTENTA :D EL CASO ES IR PERDIENDO.
:beso:

mipasu
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Mensajepor mipasu » 26 Sep 2008 21:51

TIENE BUENA PINTA ESTA DIETA, CREO QUE EMPEZARE EL LUNES, PERO NO SE DONDE CONSEGUIR EL ZUMO DE TOMATE, PUEDE SER OTRO ZUMO, Y ADEMAS TIENE QUE SER NATURAL O DE BOTE, GRACIAS :up:

malika
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Mensajepor malika » 26 Sep 2008 23:59

En mercadona hay zumo de tomate en bric

:D

beber-agua
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Mensajepor beber-agua » 27 Sep 2008 21:03

Yo me la he apuntado y ya veremos cuando la empiezo porque ahora mismo lo que estoy es muerta de hambre, estoy haciendo dieta de comer de todo pero menos cantidad a excepci?n por supuesto de boller?a y dulces y pastas y sólo un pequeño trozo de pan al día y todo a la plancha ? cocido y ensaladas.

Lo que intento es prepararme mentalmente, siempre lo hago antes de empezar una dieta de 4 ? cinco meses y la primera de este año creo que va ha ser esta dieta de 4 días para el primer empujoncito.

?hay qué hambre tengo! :cry: bueno ya mismo me toca la cena.

panloma
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Mensajepor panloma » 03 Oct 2008 14:36

:up: :up: :up:

panloma
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Mensajepor panloma » 03 Oct 2008 14:37

:up: :up: :up:

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Mensajepor panloma » 03 Oct 2008 14:38

:up: lo subo

Esterfi
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Mensajepor Esterfi » 06 Oct 2008 13:56

Voy a probar de hacerla a ver si esta vez bajo algo de peso... y ya luego haré dieta normal,que estoy con operaci?n navidad y no he bajado nada desde la semana pasada y no puede ser :duda: Ya os ir? contando,empiezo hoy con la comida,el desayuno,demasiado tarde...jejeje he visto la dieta a estas horas así que... Ya ir? contando que tal :wink:

nenalinda
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Mensajepor nenalinda » 14 Oct 2008 00:51

LO :up:

POR QUE EL MIERCOLES LA EMPIEZO PA DARME UN EMPUJONCITOOOOOOOOOOOOO .

ALGUIEN SE ANIMAAAAAAAAAAAAAAA

cieloazul
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Mensajepor cieloazul » 20 Oct 2008 10:28

:up: :up: :up: Comenc? hoy; dejé mi dieta hace dos semanas por problemillas, y aunque no he puesto voy a darme un empujoncito :wink:
Ya os contaré :beso:


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