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no se que hacer

pradelina
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no se que hacer

Mensajepor pradelina » 18 Oct 2008 17:29


hola a todas!!!

estoy un poco desesperada, harta...en fin,,, he provaco un monton de dietas de todas me aburro, mi fuerza de voluntad esta por los suelos y cada vez peso mas, cojo pesos con mucha facilidad y bueno eso cada vez mas.....necesito que me hechis una manilla haber que puedo hace, yo comer la verdad que como en el trabajo y de grasas pocas, ya que trabajo en una residencia y alli las grasas son limitadas...los dulces ni los pruebos no me llaman .-....pero la verda que llevo un tiempo que como de todo y bien...que puedo hacer, hacharme una mano........... :cry: :wink:

ahurani
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Mensajepor ahurani » 18 Oct 2008 17:33

Hola wapa, si te sirve de algo... yo soy una de esas q en la vida he podido hacer dieta de la mala baba q me entraba. Ahora estoy con la WW desde agosto y ya llevo 5.5 kilos y estoy mas feliz q una perdiz xq como hasta bombones...
Si quieres pasate por nuestro foro aqui en mundorecetas y a ver si te animas !!

pradelina
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Mensajepor pradelina » 18 Oct 2008 17:37

mucahs gracias, esa dieta es la de los puntos verdad?, una vez intente, epro no veas que lio, la verdad no la termine de entender.

ahurani
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Mensajepor ahurani » 18 Oct 2008 17:41

no es lio, solo es cuestion de sumar y ya esta...pero como no prohibe nada pues va de co?a ! al menos a mi ! pruebalo una semana a ver que tal... yo la primera semana perdi kilo y medio...

pradelina
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Mensajepor pradelina » 18 Oct 2008 17:45

muchas gracias!!!!

Ardid
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Mensajepor Ardid » 18 Oct 2008 18:00

¬ŅEst√°s segura de que comes bien?

Aqu√≠ no somos expertas, pero s√≠ estamos acostumbradas a corregir menos que est√°n descompensados. ¬ŅPor qu√© no anotas todo lo que comes en un d√≠a normal y nos lo pones aqu√≠?

Ah! Incluido todos los caprichos esos que hay entre comida y comida, y los postres :wink:

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Mensajepor pradelina » 18 Oct 2008 18:08

muchas gracias es buena idea!!!! el lunes anotare todo lo que he comido durante el dia. haber si vosotras me podeis hechar una mano, oye que digo el lunes por que me voy fuera el finde, de nuevo muchas gracias

piokalina
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Mensajepor piokalina » 22 Oct 2008 11:13

hola pradelina, ? por que no te pasa por la dieta de Yulls? es una dieta muy completa y variada, e incluso se puede comer algun dulce, pasate y entre todas nos ayudamos, ya veras que gente tan maja, te espero por alli
:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

argala
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Mensajepor argala » 22 Oct 2008 15:32

No te desesperes mujer .....a mi me pasaba lo mismo ...hasta que aterrize en este foro y me encontre con la dieta bellablanca :up:
gracias a ella he aprendido a comer y he ido perdiendo kilos estoy contentisima :)
:beso: :beso: :beso: :beso:

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Mensajepor pradelina » 23 Oct 2008 20:24

gracias chicas, me pasare por alli.....os agradezco mucho los consejos


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