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Si funciona el jugo de limon en agua caliente en ayunas?

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
AnuskA_Kirby
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Mensajepor AnuskA_Kirby » 02 Mar 2006 09:42


muchas gracuias, ya empece con el limon, y no me va mal, solo que solo tomo medio limon en un vao peque帽o de agua templada. aver si a mi me ayuda a eliminar grasuza que me sobra mucha jeje

superrosa
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Mensajepor superrosa » 02 Mar 2006 13:16

Hola, yo lo he tomado por consejo de mi medico para combatir la anemia, siempre antes de las comidas, me dijo que aun tomando hierro sin la vitamina C este hierro no lo pod铆a absorber mi organismo.
No lo he tomado nunca pensando en adelgazar, pero la verdad es que hay mucha gente a la que le va bien para muchisimas cosas aqu铆 os copio un archivo que recopile en la red, con mucha informaci贸n sobre los beneficios del lim贸n :wink:

Saludos
:beso:

Propiedades medicinales: Uso interno

CONSEJOS NATURALES -Tomar el jugo de 1 lim贸n dilu?do en ? vaso de agua 10 minutos antes del almuerzo y la cena mejora la digesti?n, sobretodo de las comidas pesadas y con exceso de grasas y evita los gases y la distensi?n postprandial.
-Para estimular las contracciones de la ves?cula biliar no hay nada mejor que colocar el jugo de ? lim贸n en un vaso y mezclarlo con 1 cucharada de aceite de oliva extravirgen: tomarlo durante las comidas, acompa帽ando a los alimentos.
-Las personas que sufren de dolores articulares pueden incorporar el jugo de lim贸n por las ma帽anas: antes del desayuno, preparar y tomar en seguida un vaso con jugo de lim贸n y de naranjas en partes iguales.

La "cura de lim贸n", practicada por nuestros abuelos en oto?o y primavera, contribuye a desintoxicar el organismo: consiste en tomar el jugo de 1 lim贸n los tres primeros d铆as de la dieta, un rato antes de las comidas; los tres d铆as siguientes, tomar el jugo de 2 limones, siempre antes de las comidas; y as铆 continuar aumentando la cantidad de limones cada tres d铆as mientras se tolere: puede llegar hasta 7 u 8 limones por d铆a. Luego hay que volver a disminuir la cantidad de limones hasta llegar a 1 por d铆a. Esta cura tiene un excelente efecto desintoxicante y remineralizante, por lo que puede usarse para prevenir trastornos circulatorios en personas mayores, pero en este caso, siempre con el debido control m茅dico.
Dra.Elba Albertinazzi

Aparato digestivo : En casos de intestinos demasiado proclives a una defecaci?n eccesiva, resulta ?til para detener diarreas. al mismo tiempo Tiene propiedades anti-ulc?ricas que le confiere el beta bisolobeno, eliminando la ?cidez g?strica. Muy adecuado en caso de insuficiencia hep?tica , por estimular el h?gado ( Tomar el zumo del lim贸n a voluntad) ( En caso de mala digesti?n se puede preparar una maceraci贸n de corteza con alcohol de 80? y tomar unos 5 gr. diarios.)
Antiesorb?tico y vitam煤nico: -Muy rico en vitamina C, por lo que tiene estupendas propiedades antiescorb?ticas y mineralizantes, siendo muy rico en potasio y calcio. Su capacidad para regenerar los gl?bulos blancos lo hace muy adecuado para potenciar las defensas del organismo, previniendo la aparici?n de muchas enfermedades.
Antimigra?a: Al constre帽ir los vasos sangu铆neos pericraneales, la cafe?na, ademas de ser estimulante, alivia en los dolores de cabeza, resultando especialmente ?til en casos de migra?a. Este componente tiene en el t煤
( Camellia sinensis ) la mayor proporci?n mayor y aparece en proporciones menores en las hojas de otras plantas, como el cacao ( Theobroma cacao L ), la cola ( Cola acuminata ), el caf茅 ( Coffea arabica L.) y en las flores de algunos c?tricos como en la naranja (Citrus sinensis (L.) OSBECK ) o el lim贸n. (Citrus limon (L.) BURMAN f. ) ( Infusion de flores secas)
Depurativo : El 谩cido asc?rbico y el limoneno le confieren propiedades depurativas, por lo que resulta un excelente remedio contra el reumatismo, artrosis, artritis , gota, colesterol, arteriosclerosis y el 谩cido ?rico. Es una fruta con propiedades alcalinizantes de la orina por lo que resulta ideal para evitar la formaci贸n de piedras en el ri??n. Para combatir estas dolencias es muy ?til la dieta de la cura del lim贸n, que consiste en tomar el zumo d un lim贸n diluido en agua. Aumentar progresivamente la dosis, a帽adiendo un lim贸n diario hasta llegar a 11 o 12. Invertir el proceso hasta llegar de nuevo a un lim贸n diario.
Aparato respiratorio: En las afecciones respiratorias, los componentes del aceite esencial le otorgan propiedades antibacterianas y expectorantes muy ?tiles en la curaci?n de catarros y resfriados. El alfa pineno es ademas un antigripal muy importante por lo que resulta muy adecuado tomar zumo de lim贸n en presencia de esta enfermedad. El jugo de lim贸n resulta tambi茅nmuy ?til para calmar la sed y quitar la fiebre cuando existe fiebre o cuando la temperatura es muy alta.
Aparato circulatorio:Adem谩s de constituir un buen t煤nico card铆aco, previene la angina de pecho, ayuda en la circulaci?n sangu?nea, previene el colesterol, rebaja la hipertensi?n, combate la arteriosclerosis y estimula la formaci贸n de gl?bulos rojos, siendo muy adecuado en el tratamiento de la anemia.
Diur?tico:Por el valor estimulante de la cafe?na o el mismo 谩cido asc?rbico, puede utilizarse como como diur?tico en tratamientos de obesidad, al aumentar la micci?n, eliminando l铆quido corporal. ( Jugo de lim贸n )
Impotencia: Aumenta la potencia sexual , siendo muy ?til en los casos de impotencia . (Tomar el zumo de lim贸n a voluntad)
Insomnio: El jugo de un lim贸n combinado con un par de cucharadas de miel mezclados en agua tibia antes de irse a la cama ayuda a conciliar el sue帽o.
Anticancer?geno: Los principales componentes del aceite esencial, mencionados anteriormente, poseen propiedades anticancer?genas y antitumorales, previniendo la formaci贸n de c?lulas cancerosas y ayudando a que no se produzcan metestasis en el caso de que esta enfermedad ya se ha desarrollado. Se reconoce el jugo de lim贸n como un buen antioxidante y alcalinizante, por lo que contribuye a restablecer el equilibrio celular.
Recuperador de l铆quidos perdidos: El jugo de lim贸n combinado con el agua y las sales constituye un buen recurso para hidratar el organismo y recuperar los minerales perdidos. Ideal en casos de deshidrataci?n, calor excesivo, diarrea, etc ( Exprimir dos limones y verter el zumo en un litro de agua, con una pizca de sal y de bicarbonato. Servir fr铆o. )

Uso externo

Halitosis, gingintivitis y caries: Por sus propiedades bacterianas es adecuada para eliminar el mal aliento y proteger la boca contra las infecciones que producen inflamaci?n de las enc?as. De igual manera resulta ?til en el tratamiento de las llagas de la boca ( Enguajes con el jugo )
Por sus propiedades antis?pticas el jugo de lim贸n se puede utilizar para combatir la irritaci?n producida por infecciones bacterianas en la garganta. ( Realizar gargarismos con el jugo de un lim贸n)
Hongos en las u帽as : Por sus propiedades antibacterianas resulta adecuado para eliminar hongos de las u帽as de las manos o de los pies. Mojar las u帽as con jugo de lim贸n, dejando que este se vaya secando poco a poco.
Piel.: El jugo de lim贸n es muy adecuado para combatir las impurezas de la piel, constituyendo uno de los mejores astringentes.Un par de aplicaciones diarios sobre los granos, espinillas, costras, manchas de la piel, etc. ayuda a la desaparici?n de las mismas. De igual manera el alfa terpineol y el 谩cido asc?rbico hacen de este fruto un vulnerario reconocido muy adecuado en la cicatrizaci?n de llagas o heridas o picaduras de insectos. ( Ademas del jugo, podemos utilizar la esencia diluida en agua para la misma finalidad)
Hemorragias por la nariz: Las propiedades astringentes del zumo de lim贸n pueden ayudar a detener las hemorragias nasales.
El zumo de lim贸n constituye un buen remedio para aliviar los picores en el cuerpo que presentan aquellas personas cuyo h?gado se encuentra enfermo. Realizar fricciones sobre la piel con zumo de lim贸n.
Pies: Una buena manera de relajar los pies cansados e hinchados es realizar masajes con una buena crema de pies en la que se haya disuelto un chorito de jugo de lim贸n.
Una buena manera de regenerar las u帽as, haci?ndolas m谩s fuertes, es realizar ba帽os en jugo de lim贸n durante unos minutos cada d铆a, al levantarnos y antes de ir a la cama.
Arrugas: El lim贸n, por su riqueza en vitamina E, constituye un buen antioxidante. Puede realizarse una preparaci贸n a base de limon y perejil para eliminar las arrugas. ( Dejar reposar una rodaja de lim贸n y una rama de perejil en un vaso de agua durante una noche. A la ma帽ana siguiente mojar la cara con esta mezcla hasta que se seque naturalmente)
Otra preparaci贸n interesante es mezclar unas gotas de lim贸n con una cucharada de miel caliente y otra de yogur. Remover bien y aplicar en forma de crema sobre el rostro durante 3/4 de hora. Luego lavar bien la cara.
Manchas amarillas de tabaco: Muy adecuado para limpiar las manchas amarillas de la nicotina del tabaco en las u帽as ( Exprimir un lim贸n, anadir unas gotas de jugo en una tacita con az煤car en polvo. Restregar bien las u帽as con esta mezcla) Muy adecuado para dar consistencia a las u帽as cuando estas son fr?giles o quebradizas ( Mezclar jugo de lim贸n con yodo al 50 % y mojar las u帽as varias veces cada d铆a hasta que se hayan fortalecido)
Saba帽ones:Como buen astringente, favorece la cicatrizaci?n de los saba帽ones e impide su infecci?n ( Restregar un lim贸n sobre la zona afectada
Amigdalitis y otitis:Ante la aparici?n de anginas o dolor de garganta, puede resultar ?til realizar gargarismos con el jugo. De igual manera, podemos utilizar el jugo de lim贸n aplicado con un algod?n empapado dentro del o?do cuando sintamos dolor en esta zona.
Reumatismo:Para aliviar los dolores articulares producidos por las enfermedades reum?ticas se pueden realizar fricciones con el aceite esencial en las zonas afectadas.
Picor vaginal y del escroto: Por sus propiedades antis?pticas el jugo de lim贸n se puede utilizar para combatir el picor del aparato genital, especialmente aquel que se centra en la vagina y en el escoto. ( Lavar la zona afectada con jugo de lim贸n)

emmaluna
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emmaluna

Mensajepor emmaluna » 02 Mar 2006 13:37

Hola,decirte que adelante con el lim贸n, q es una fruta curativa, y hace mayor efecto por la ma帽ana en ayunas...si alg煤n d铆a no tienes lo puedes sustituir por una cucharada sopera de vinagre de manzana en un vaso de agua.
El agua es mejor que est谩 templada. saludos :coqueta: :wink:

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Mensajepor mafibel » 14 Mar 2006 09:58

Es cierto, q el lim贸n baja la tensi?n, comprobado...Pero tb q es muy depurativo.

Respecto de las lipotimias y s?ncopes, aqui hay una magister en el tema...este s谩bado no, el anterior, me dio una de las gordas...esta vez yo la relaciono con el estre?imiento del comienzo de la dieta (ya me he reajustado y sin problema), pero pude haberme matado, pq ca? con la frente contra el suelo y no pod茅is siquiera imaginar el chich?n cuerno q m hice...mi marido me ha estado llamando la Chichonenca toda la semana pasada...pero llego a caer sobre el radiador, de hierro y con salientes, y me parece q no estar谩a ahora escribiendo, sino enterrada, vamos...
Cuidado con las lipotimias...yo tengo la tensi?n baja y el nivel de az煤car tb suele andar por ah铆...tiemblo s贸lo de pensar en el calor y el verano...donde me dan muy habitualmente...

Besos,
Bel :duda:

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Mensajepor ay_karmela » 14 Mar 2006 11:21

:o Pues cu?date mucho guapa, q esas cosas no son cosa de broma
:beso:


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