Batido de moras.
Porciones / número de personas: 2
Tiempo de Preparación: 15
Tiempo de cocción: 0
Categoría: Cócteles y bebidas
Dificultad: Fácil
Introducción:
Aprovechando que estamos en época de moras, aquí tenéis una buena manera de aprovecharlas.Ingredientes:
3 yogures griegos naturales.150 g de leche entera fría.
200 g de moras frescas.
50 g de azúcar.
Instrucciones:
Echamos en la batidora la leche, los yogures, las moras y el azúcar. Lo batimos todo bien.
Una vez batido todo, lo pasamos por un colador (para quitar las pepitas de las moras).
Dejamos un par de horas en la nevera y listo para consumir.
Nota:
Si lo quieres en una versión más light, puedes sustituir la leche entera por desnatada, los yogures griegos por yogures desnatados o queso batido y el azúcar por edulcorante.
Una vez batido todo, lo pasamos por un colador (para quitar las pepitas de las moras).
Dejamos un par de horas en la nevera y listo para consumir.
Nota:
Si lo quieres en una versión más light, puedes sustituir la leche entera por desnatada, los yogures griegos por yogures desnatados o queso batido y el azúcar por edulcorante.
Fuente: https://www.lasrecetasdemasero.com/201
Enviada por lasrecetasdemasero (ver más recetas de lasrecetasdemasero)
Publicada el 13 de octubre de 2014 a las 11:34
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