Ensalada de vieiras y habitas (templada)
Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Ensaladas
Dificultad: Fácil
Ingredientes:
Una bote de habitas beby en aceite de oliva2 bolsas de vieiras congeladas
2 sepias pequeñas y frescas
lechugas variadas y un poco de rúcula
sal,vinagre de Módena tres cucharadas y aceite de oliva3 cucharadas una cucharada de mostaza a la antigua.
Instrucciones:
Freir en muy poco aceite las vieiras y la sepia cortada a fuego fuerte y poco tiempo,si no se endurecen.
Poner las lechugas en el fondo del plato encima las habitas escurridas del acite y templadas un poco en sartén,por encima las vieiras y la sepia.
Hacer una vinagreta batiendo bien el vinagre aceite y la mostaza ponerla por encima.
Poner las lechugas en el fondo del plato encima las habitas escurridas del acite y templadas un poco en sartén,por encima las vieiras y la sepia.
Hacer una vinagreta batiendo bien el vinagre aceite y la mostaza ponerla por encima.
Enviada por Erruki (ver más recetas de Erruki)
Publicada el 23 de octubre de 2005 a las 11:19
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