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Holaaaaaaaaa!!! Con esto de las fiestas y de los propositos de año nuevo,ya he puesto mi ticker para empezar la dieta y hacer operación bikini... Alguien se apunta??
Yo empiezo hoy,pero esta semana no la contaré mucho ya que cmo es la semana de reyes,caerá trozos de roscón y demás...

Pues había pensado hacer este post para quien se apuntara,ir contando que dieta hace,los menus que hace y pecados que comete cada día,lo que va bajando de peso... Cosas así,e ir dandonos animos las unas a las otras y demás...

Os parece bien la idea??? Quien se apunta??

Si os apuntais y los preferis,pongo el post en el apartado de dietas varias... SI no,seguimos en este

Lista:

1- Esterfi : Comienzo 07/01/09 Peso 60.9Kg Meta: 53Kg ( Dieta Saber Vivir. Complemento: Gimnasio )

2- vanediabla: Comienzo 07/01/09 Peso ¿? Meta 68Kg

3- Aleja_ : Comienzo 02/01/09 Peso:62.5Kg Meta 57Kg ( Dieta SC. Complemento:Gimnasio )

4- Arasia: Comienzo 07/01/09 Peso:56Kg. Meta:53Kg

5- pilarmogollon: Comienzo 07/01/09 Peso:76Kg Meta:71Kg

6- evina: Comienzo 08/01/09 Peso 72Kg Meta 68 o 66Kg

7- saba: Comienzo 07/01/08 Peso ¿? Meta ¿?

8- Manuela_vaMar Comienzo 07/01/08 Peso ¿? Meta ¿?

9- menorcana: Comienzo 05/01/08 Peso:60.7Kg Meta ¿? ( Dieta 4 Días )

10- kirby: Comienzo 07/01/08 Peso 72Kg Meta 66Kg ( Dieta SC. Complemento:Natación )

11- pamplonica: Comienzo: 09/01/08 Peso ¿? Meta ¿? ( Dieta Disociada )

12- calzaslargas: Comienzo: 07/01/08 Peso ¿? Meta ¿?

13- EnLaLuna: Comienzo: 06/01/08 Peso 55Kg Meta 51kg (Dieta Trofologia. Complemento: Spinning )

14- marta08: Comienzo: 07/01/08 Peso 74Kg Meta 68Kg ( Dieta Atkins )

15- marivioleta Comienzo: 07/01/09 Peso ? Meta 58Kg

16- luisa1971 Comienzo: 07/01/09 Peso 64.2Kg Meta 62Kg

17- Yango Comienzo: 08/01/09 Peso ? Meta ?

18- paola-25 Comienzo 08/01/09 Peso 73.7Kg Meta 65Kg ( Dieta SC )

19- damisella Comienzo 08/01/09 Peso ? Meta ? ( Dieta SC )

20- SEBEK Comienzo 08/01/09 Peso ? Meta ?

21- actiu Comienzo 13/01/09 Peso 72Kg Meta 57Kg

22- chocolatedulce

23- Uxia Comienzo 15/01/09

24- Caney

25- luly_

26- Capisi Comienzo 7/01/09 Peso 92 Meta 75kg Dieta SC

pues tienes razon yo he ganado unos cuantos quilillos con l o que cuestan que se vayan pero yo empezare el dia 7 porque estos dias todavia tengo alguna visita a casa de familiares
ya ire poniendo que tal me va pero usare una dieta que ya habia echo antes y me funciono genial
un saludo a todas

ups pos yo espero empezar para cuando pasen reyes que he engordado desde el 1 de noviembre que comence con las fiestas de mi cumple hasta hoy dia 2 que me he pesado 6 kilosssssssssss y yo , que creia que la ropa habia encogido en la lavadora y eso que yo , no como ningun dulce de hecho antes de fiestas estaba mareada y tenia el azucar a 60 o sea, que a veremos de que me quito ...jooo con lo que me gusta a mi jalar jajajajajaa y la de recetas que tengo pendientes de vosotras para hacer

peso 92 kilos me da hasta verguenza pero como dice el que duerme conmigo: estas mas buena que el pan con jamon

Me apunto!!!!! Tenía que perder 4 kilitos, pero después de estas Navidades.... se convirtieron en 5 y pico, asi que una más!!!
Qué les parece si nos vamos contando que dieta hacemos? Yo de momento ninguna en particular... hoy almorcé judías verdes y filete de ternera y de postre un postrecito Sveltesse... esta noche pescado y un poquito de puré de calabaza que hago para los pequeños.
Fuerza chicas que se puede!!!!

Yo me apunto también . El año pasado engordé 3 kg en navidades y no los perdí en todo el año. Así que este año estaba aterrada ante la idea de poner otros 3 sobre esos y me inventé una dieta para seguir durante las navidades. Se llama "dieta de contraresto navideño" y se trata de comer en plan "navidad" solo los dias clave, nochebuena, navidad, nochevieja, añonuevo y reyes. El resto de días me cuido muchísimo y soy muy estricta, así contraresto los días que me paso tanto. Con esto he conseguido no coger ni un gramo estas navidades y sigo en mis 56 kg.
Pero el día 7 cambiaré de dieta para perder esos 3 kg de las navidades pasadas, que ya va siendo hora
A ver que dieta se me ocurre para entonces
Bueno también me he propuesto para el día 7 volver al gimnasio, que soy de esas "listas" que pago rigurosamente la cuota y no me aparezco por allí mas de 4 veces al año
Venga chicas, entre todas podremos.

A mí me dá verguenza poner los kilos con los que empiezo.

A mi no me da VEERGUENZA peso 76 quiero llegar a 71Un saludo

A ver , estaba en 61,500 y después de los turrones, la sidra, el martini, el cochinillo y un largo etc... estoy en 62,500 . Suelo ir al gim a diario y eso ayuda. Aqui dejo mi peso para que me anotarme en la lista.
para todas!!!!

Pues a mi me gustaria hacer dieta ...pero me es imposible....solo de pensarlo me da mas hambre y pienso que me voy a desmayar de no comer.....y ala...a comer con mas ansia....
De hecho en octubre del 2007 pesaba 80kl.... y a dia de hoy sin dieta a seguir pero si evitando picoteos y empezando a trabajarrrrr....hoy peso 71.300kl.....
Pero os veo tan animadas que os quiero hacer compañia para daros y que me deis animos y conseguir pesar 65 o 66kl....
Empezando enserio el 7 de enero...

Venga a por ellos.....

HayDiosmiodemiarma, empiezo el dia de hoy, y cuando llega la tarde digo, pero que hago yo con lo que hay todavia por aquiiiii, asin, que me he comio dos roscos de vino, y yo que queria empezar hoy, mejon lo dejo pal 7.....me parece que vamos a tener que comprar la voluntad, porque los Reyes Magos, creo.. que de eso no traen...

Animos a tod@s............