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Esto es muy sencillo, se me acurrio porque a mi padre le gustaba mucho comer sardinas de lata con cebolla cortada a la juliana, con los años y ya manejandome un pokito en la cocina, experimentando con cosas, un dia prepare una mezcla sencilla:
Pones en un bol o batidora, sardinas de lata (yo las limpio, le quito espinas y restos que suelen traer de tripitas), cebolla, pimienta a gusto, aceite (no mucha), lo batis con la batidora o el brazo (que viene a ser lo mismo) formando una pasta consistente para poder untar en pan, panbizcochado o galletas de taperio, gusta a todo el mundo. (Cuidado con la cebolla, no poner mucha cantidad porque la batidora le saca todo su sabor y queda muy fuerte, es preferible poner poquito e ir agregando lentamente a gusto a medida que probamos como va quedando)

Mis sitios en internet que me gusta

Para el cabello, esta web esta muy bien
http://www.[SPAM].info/

Para nosotras, lo encontramos en cualquiera de estas web

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Aqui dejo varios blog para nosotras
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De cocina

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PERFUMES

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Me apunto tu idea

Ahora tu prueba a mezclar en el vaso de la minipimer una tarrina de philadelphia y una latita de mejillones en escabeche.

Ya me contarás

Pues yo meapunto las 2