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NO PUEDO COMER FRITOS PORQUE TENGO EL ESTOMAGO CON UNA

HERNIA DE HIATO Y LA TENGO REVOLUCIONA Y VOY HACERME UN FILETE

DE AGUJA Y ESTOY HARTA DE COMERMELO SIEMPRE A LA PLANCHA Y

HE PENSADO A VER SI ME DAIS UNA IDEA DE COMO ME LO PUEDO

COMER DE OTRA MANERA MAS APETECIBLE SI LE PUEDO HACER UNA SALSA

SUAVE EN LA THERMOMIX O EN EL MICRO BUENO ESPERO SUGERENCIAS


MIL

Pues ya lo siento que tengas el estomago pachucho........yo lo acompañaria con pisto por ejemplo, que así aunque lo hagas a la plancha le das un toque de calor con el pisto y no veas como cambia la cosa

Hola carmela, llego tarde, ya estarás merendando!!!! jejjeje

Pero bueno, se me ocurre que para otra vez puedes cortar el filete en tiritas, saltearlo y mezclarlo con un poco de arroz y unas verduritas, por ej, zanahoria rallada y calabacin (tambien en tiritas)

Mejorate!!!

Pues te recomiendo que cojas papel aluminio , aliñes el filete a tu gusto y lo enrolles en el papel aluminio como si fuera un caramelo, lo metas en el horno y listo (si no tienes horno, cierra muy bien el papel aluminio y metelo en agua hirviendo durante unos minutos)

No se que es lo que puedes comer o no, pero mi madre hacer unas chuletitas con un majadito de vino, perejil aceite sal pimienta. le pone una cucharadita de ese majado por encima y al horno

si no, pues puedes echarle algun caldito para que quede jugoso

o asarlo al horno y ponerlo en una ensalada

otra forma es , si lo tienes congelado, los descongelas en el micro y luego lo condimentas en una sarten sin aceite y se termina de hacer en su propio jugo.


Espero haberte dado alguna idea