PASTELITOS DE MANZANA (LIGHT!!!)
Publicado: Lun 23 Nov 2009 13:08
Veo que muchas/os estais como yo....intententando bajar unos kilitos antes de que las navidades hagan estragos 
Aquí os dejo una receta de unos pastelitos de manzana light para que nos podamos dar una alegría al desayuno o a la merienda sin remordimiento
jejjejej Os los recomiendo muchíiiiiiiisimo, quedan muy ricos!!
Los hice en forma de pastelitos individuales para no tener la tentación de cortar una porción mas grande de la cuenta...jejeje. Y ahí estaba yo, el domingo por la tarde con mi té y mi pastelito de manzana que no llegaba a las 80 calorías...mas felíz que una perdíz!!!
INGREDIENTES:
* 6 manzanas
* 1 yogur natural
* 2 huevos
* 5 cucharadas de edulcorante en polvo
* 70 gr de harina
* 1 sobre de Royal
* Un pellizco de sal
* 2 cucharadas de mermelada light de melocotón.
PREPARACIÓN:
Pelamos y limpiamos bien las manzanas y las picamos en láminas pequeñas y muy finas.
Montamos los huevos junto con el edulcorante en polvo hasta que doblen su volumen y nos queden esponjosos. Añadimos el yogur y mezclamos bien de abajo hacia arriba para que los huevos no se nos bajen mucho. Añadimos también la harina, el sobre de Royal y el pellizco de sal y seguimos mezclando con cuidado. Por último ponemos las manzanas en la mezcla. Al unirlo todo nos dará la sensación de que hay mucha manzana y poca masa...no pasa nada! Yo repartí la masa en una bandeja para magdalenas (las rellené hasta el borde, porque suben muy poco) pero podemos hacerlo en un molde para bizcocho (nos quedará como una tarta) o en los moldes que mas nos gusten. Horneamos a 180º y si tenemos aire, lo ponemos. Cuando pinchemos y salga limpio, está listo!
Sólo nos queda dejarlo templar y pintar los pastelitos con la mermelada de melocotón que habremos calentado unos segundos en el micro. A mi, como me gustan fresquitos, lo dejo enfriar en la nevera pero también los podemos comer a temperatura ambiente.
Aquí os dejo una receta de unos pastelitos de manzana light para que nos podamos dar una alegría al desayuno o a la merienda sin remordimiento
jejjejej Os los recomiendo muchíiiiiiiisimo, quedan muy ricos!!
Los hice en forma de pastelitos individuales para no tener la tentación de cortar una porción mas grande de la cuenta...jejeje. Y ahí estaba yo, el domingo por la tarde con mi té y mi pastelito de manzana que no llegaba a las 80 calorías...mas felíz que una perdíz!!!
INGREDIENTES:
* 6 manzanas
* 1 yogur natural
* 2 huevos
* 5 cucharadas de edulcorante en polvo
* 70 gr de harina
* 1 sobre de Royal
* Un pellizco de sal
* 2 cucharadas de mermelada light de melocotón.
PREPARACIÓN:
Pelamos y limpiamos bien las manzanas y las picamos en láminas pequeñas y muy finas.
Montamos los huevos junto con el edulcorante en polvo hasta que doblen su volumen y nos queden esponjosos. Añadimos el yogur y mezclamos bien de abajo hacia arriba para que los huevos no se nos bajen mucho. Añadimos también la harina, el sobre de Royal y el pellizco de sal y seguimos mezclando con cuidado. Por último ponemos las manzanas en la mezcla. Al unirlo todo nos dará la sensación de que hay mucha manzana y poca masa...no pasa nada! Yo repartí la masa en una bandeja para magdalenas (las rellené hasta el borde, porque suben muy poco) pero podemos hacerlo en un molde para bizcocho (nos quedará como una tarta) o en los moldes que mas nos gusten. Horneamos a 180º y si tenemos aire, lo ponemos. Cuando pinchemos y salga limpio, está listo!
Sólo nos queda dejarlo templar y pintar los pastelitos con la mermelada de melocotón que habremos calentado unos segundos en el micro. A mi, como me gustan fresquitos, lo dejo enfriar en la nevera pero también los podemos comer a temperatura ambiente.
