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En mi intento de hacer dieta hoy comeré.........




Bacalao en piperrada



Ingredientes:
Lomos de bacalao (merluza, perca, salmón...)
1 cebolla
1 tomate
1 lata de pimientos del piquillo
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
2 dientes de ajo
Un chorro de vino blanco
Aceite de oliva
Azúcar
Sal
Perejil

Instrucciones:
En una sartén con aceite de oliva rehogamos la cebolla a medias lunas y el ajo picado, añadimos los pimientos verde y rojo cortados a cubitos y seguimos rehogando, añadimos el tomate, un poco de azúcar, sal y los pimientos del piquillo, acomodamos los lomos de bacalao y añadimos un chorrito de vino blanco, dejamos cocer tapado unos 5 minutos.


Fuente: capisi

Autor: capisi

Sano....sano del todo. Así me gusta.

tuxa escribió:Sano....sano del todo. Así me gusta.

Mil gracias por comentarme wapa

Qué rico para reponerse de los excesos

Como te he dicho en tu blog. Estupendo

A esta dieta sí que me apunto yo...

De dieta sí .... pero yo me lo como, con tu permiso con pan ...soy panera que se le va hacer!!

hija estoy con la baba en el teclao
que rico apuntada queda

Uff, este plato me encanta!!! impresionante!!!

Que rico ,tiene una pinta buenisima