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COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Dom 14 Mar 2010 21:29
por Bandolera
Sana y de rechupete.


Imagen

Ingredientes:
1 coliflor de 750grs. -aceitunas negras y verdes.
aceite, lata de anchoas, 1/2 cebolla. -2 ajos.
lata de pimientos morrones. -sal. -harina.
Instrucciones:
Poner la coliflor entera a cocer en agua hirviendo con una cucharadita de harina y sal.
Pochar en aceite la cebolla y ajos picados, añadir las aceitunas y los morrones cortaditos y por último las anchoas troceadas. Mezclar y unir bien.
Sacar la coliflor, escurrir y echar la mezcla de verduritas por encima.
Para servirla yo troceo la coliflor (casi la aplasto) una vez cocida en ramitos y juntarla con lo demás.

Fuente:

Autor: Bandolera

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Dom 14 Mar 2010 21:40
por capisi
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:
Detenerlaaaaaaaaaaaaaaaa :lol: :lol: :lol: :lol:
Madredelamorhermoso que buenooooooooooooo
:up: :up: :up: :up:
:beso:
:fiesta:

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Dom 14 Mar 2010 23:59
por karmell
que buena tiene que estar asi la coliflor.

:plas: :plas: :plas: :plas: :up: :up: :up: :up:

:o :o :o :o :o :meapunto: :meapunto: :meapunto:

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Lun 15 Mar 2010 03:18
por Yara86
Vaya pinta que tiene esa coliflor!!!! Rica rica!! :plas:

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Lun 15 Mar 2010 17:39
por chica_01
La coliflor me encanta!!!!!! así que gracias por compartir la receta, la apuntaré para hacerla porque debe estar exquisita!!! :plas: :plas: :up:

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Mar 16 Mar 2010 00:37
por Taly
Otra receta sencilla y con una pinta para morirse ¡Así no se puede hacer dieta!!!! :bate: :bate: Aunque por una vez... :nodigona:


:lol: :lol: :lol:

Re: COLIFLOR MEDITERRANEA

Publicado: Mar 16 Mar 2010 08:48
por yukita
vaya pinta que tiene esa coliflor!!!!a saltarse la dieta!!!!! jejeje :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: