Ensalada super crujiente:

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maetiare
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Ensalada super crujiente

Mensaje por maetiare » Dom 06 Jun 2010 01:58

Ensalada super crujiente


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Ingredientes :


coliflor
repollo
zanahorias
pepino holandés
tomate canario o de pera
pimiento verde
cebolleta
atún en aceite de oliva
vinagreta salatfix de khüne
sal

Preparación:


Trocear la coliflor en ramilletes pequeños, el repollo en trozos medianos y la zanahoria en tiritas o bastoncitos. Colocarlos en una ensaladera.


Añadir el pepino pelado y troceado en medias rodajas , añadir el tomate cortado en gajos y el pimientos en tiras.

Añadir la cebolleta cortada en aros y el atún con su aceite. Lo sazonamos con un poco de sal y la vinagreta. Mezclar bien y lista para consumir.

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