Página 1 de 1

SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Vie 07 Nov 2008 16:49
por BeaNGS
:D Esta ha sido mi comidita de hoy, es un plato que ahora con el frio hago a menudo ya que nos gusta y la peque se lo come de maravilla, la receta es del libro A todo vapor:

Sopa de garbanzos con espinacas


Imagen



Ingredientes :

300 g de espinacas frescas
120 g de garbanzos secos
1000 g de agua
200 g de cebolla
200 g de zanahoria
150 g de nabos (opcional)( yo no los he puesto)
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
sal
pimienta


Preparacion:

Poner las espinacas en el recipiente varoma y reservarlas.
Echar en el vaso los garbanzos y triturar 30 segundos, velocidad 10,verter en un bol y reservarlos.
Incorporar el agua, la sal, la cebolla a trozos, el aceite, las zanahorias troceadas, el ajo, los nabos tambien a trozos y los garbanzos molidos reservados.
Colocar el recipiente varoma en su posicion y programar 25 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.
Retirar el recipiente varoma, colocar el cubilete y triturar 1 minuto 30 segundos , velocidad 8.
Colocar las espinacas en una sopera, verter encima la sopa y salpimentar a gusto( yo no la salpimento).Mezclar la sopa con las espinacas y servir caliente.


Y de segundo unas salchichas de pollo con salsa de pimienta verde:


Imagen

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Vie 07 Nov 2008 22:15
por lolagonal
caaaaaaraayyyyyyy que pintaza!

:beso:
:coqueta:

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Vie 07 Nov 2008 22:26
por MariaDolores50
:plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Está riquísima me encanta esa sopa y las salchichas que apetitosas :beso: :beso:

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Dom 09 Nov 2008 00:25
por bangalore
Me encantan las dos cosas, que maravilla :coqueta: :coqueta:

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Dom 09 Nov 2008 00:40
por amelie
Ohq ue pintazo tiene esa sopaaaaaaaa!!!!!! Me ha encantado!!! Me la apunto

:beso:

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Dom 09 Nov 2008 14:27
por hady
bea que pinta tiene la sopa la quiero hacer èro tengo una duda los garbanzo secos no entiendo tal y como vienen de paquete sin remojar ni cocido???

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Dom 09 Nov 2008 14:55
por BeaNGS
:D hady, hay que triturarlos secos, tal como vienen en el paquete,(sin remojarlos ni cocerlos), se queda como una harina, completamente en polvo.

:beso: :beso:

Re: SOPA DE GARBANZOS CON ESPINACAS Y SALCHICHAS CON SALSA

Publicado: Dom 09 Nov 2008 22:59
por hady
gracias en este semana la hare ya os contare