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Os traigo un platito ligerito y sano, verduras con marisco:




Ingredientes:
500 grs de judias verdes
500 grs de langostinos cocidos
3 dientes de ajo
1 lata de tomate frito en aceite de oliva
aceite de oliva
pimienta blanca, sal, orégano.
1/2 medida de vino blanco



Preparación:
Ponemos en la cubeta un chorrito de aceite de oliva y programamos "menú manual" 10 minutos, cuando el aceite esté caliente ponemos los 3 dientes de ajos, pelados y picaditos finos.
Cuando empiecen a dorarse, añadimos las judias limpias y cortadas en trocitos de unos 2 cm., aproximadamente (la judias van crudas).
Añadimos los langostinos y rehogamos un par de minutos.
Incorporamos el tomate, la sal, el orégano, la pimienta y el vino blanco.
Programamos "menú verduras blandas" (20 minutos) y cuando termine dejamos despresurizar.

Espero que os haya gustado.

qué ricas !!!!!!!!!!

tengo judías de huerto que me acaban de regalar, y una caja de langostinos que me agencié el otro dia en el mercadona, más baratos que las sardinas, a 6 € el kilo, a ver quien no come langostinos......

no tarda en caer, fijo

uf!!! que pinta!!! para que luego digan que no comemos verdura, con los langostinos cualquiera le hace ascos a las judías

a mi me encantan, me gustan de cualquier manera, incluso hervidas o al vapor!!! pero claro que con los langostinos seguro que estan de muerte!!!

Te ha quedado de pelicula ,para que luego digan que siempre comen lo mismo ,eso sera por que no se pasan por este foro

Una receta estupendisima

Vaya manera de ascender a las judias a plato de lujo
riquísimas