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MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 16:11
por boqueroncita
No sé si esta receta está en el grupo fussión- ww
Lo he adaptado a la dieta y a la fussi, ha sido más fácil de lo que pensaba, no por adaptarlo a la dieta si no a la fussi.
Hoy tengo a mi sobrina en casa y me dijo esta mañana que queria macarrones con carne y tomate y su tia que es muy apañadita :nodigona: se los ha hecho a la manera más barata de puntos 8)

el enlace a mi blog, vuestra casa

http://elgazpachuelodeana.blogspot.com/ ... dieta.html" onclick="window.open(this.href);return false;

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INGREDIENTES 4 personas




1 cebolla


2 zanahorias


1 pimiento verde pequeño


1/2 pimiento rojo


3 ó 4 champiñones frescos (opcional)


1 pechuga de pollo picada (esta pesaba 380 gramos)


4 cta de aceite


1 pastilla de caldo de pollo


1 lata pequeña de tomate natural triturado


400 grs de macarrones


1 hoja de laurel


orégano


sal




PREPARACION




Picar la verdura muy fina ( si se tiene thermomix 4 segundos, velocidad 5).


Poner la fussión en menú manual 10 minutos, agregar el aceite, cuando esté templado añadir la verdura picada y sal, remover y sofreir.


Mientras a la carne de pollo picada agregar un poco de sal y orégano, mezclar bien y cuando esté la verdura pochada anadirla, remover y sofreír unos minutos, añadir el tomate, dejar cocer unos minutos y añadir los macarrones, remover.


Añadir agua hasta cubrir la pasta, anular el menú manual y programar menú pasta, válvula cerrada.


Acabado el tiempo despresurizar, destapar, remover y listo para servír.

espero que os guste :dientes:
:beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 16:32
por Vole
Yo hasta ahora sólo me atrevía con los macarrones con tomate, por que si no me quedo sin puntos para la cena. ¡Jo, :up: que ricos parecen estos, y que baratitos! :plas: :plas: :plas: :plas:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 17:40
por marsupilami
Cualquiera diría que eso es de dieta Ana :o :o Yo :meapunto: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

:beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 20:08
por kisa
:plas: :plas: :plas: :plas: por la receta menuda pinta tiene me vien fenomenal para la dieta apuntada :up: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 21:59
por mama66
:plas: :plas: que rico Ana :plas: :plas: :plas: , con lo que le gustan a mis niños los macarrones estos los tengo que preparar, así varian también de comerlos solo con tomate frito.

Gracias por la receta :beso: :beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Sab 05 Sep 2009 22:17
por islacris
Si es de dieta con esa pinta, pues nada a comer sin remordimientos de conciencia :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Dom 06 Sep 2009 09:55
por Andry
:) Que rica receta.

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Dom 06 Sep 2009 10:14
por boqueroncita
si es que esta dieta es una maravilla y encima con la "niña" todavia aún mejor :lol: :lol: :lol: :beso: :beso: :beso: :beso:

Re: MACARRONES BOLOGNESA FUSSION DIETA WW

Publicado: Dom 06 Sep 2009 14:17
por fiesta_30
Esto esta buenisimo y no parece de dieta




:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: