MundoRecetas.com

Aqui os dejo una de pescado,espero que os guste

ATÚN CON SALSA DE ZANAHORIAS:

INGREDIENTES(para 4 personas):
-4 rodajas de atún.
-150 grs. de zanahorias (picadas).
-100 grs. de pimiento morrón (a tiras).
-100 grs. de cebolla (picada).
-Perejil picado(al gusto).
-20 ml. de aceite de oliva.
-40 del medidor de vino blanco.
-Sal (al gusto)
-1/2 pastilla de caldo concentrado.
ELABORACIÓN:
Ponemos el aceite en la cubeta, menú manual 10 minutos, ponemos las rodajas de atún con un poco de sal y las sofreímos, las reservamos aparte, seguidamente ponemos la zanahoria, la cebolla, el ajo y el perejil, lo sofreímos todo, cuando este bien sofrito le agregamos el vino y el caldo concentrado, lo mezclamos todo muy bien y cancelamos el programa, ponemos el atún y le echamos un poco de la salsa por encima, menú pescado 4 minutos, despresurizamos manualmente.

Buenísima Ayna , has puesto atún fresco o congelado, esta receta me viene perfecta para mi hija.

IshtarUnica escribió:Qué rica y sencilla, me encanta el pescado.

Muchisimas gracias,un beso

mama66 escribió:Buenísima Ayna , has puesto atún fresco o congelado, esta receta me viene perfecta para mi hija.

Muchas gracias Ana,lo compre congelado,pero para hacerlo lo deje que se descongelase

Riquísimo, a estas horas no puedo ver eso, qué hambre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

que rico, Ayna. me encanta

Que rico AYNA me encanta el atún, se ve delicioso

dololava escribió:Riquísimo, a estas horas no puedo ver eso, qué hambre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Muchas gracias guapisima,un besazo

kisa escribió:que rica receta AYNA esta la tengo que hacer que seguro que en casa no protesta ninguno

Muchisimas gracias OLGA,en casa les gusto mucho

dragoncillos escribió: que rico, Ayna. me encanta

Muchisimas gracias Rocio,un besazo