CENAS Y COMIDAS GRASAS:

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oiio
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CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por oiio » Jue 17 Sep 2009 07:45

Buenos días:
Tengo una duda sobre las cenas y comidas grasas; no se si he entendido bien lo que son las cenas grasas y creo que se pueden hacer dos veces por semana, ¿no?.
Me podríais poner un ejemplo de cómo sería una cena grasas?y otro de comida grasa?
AH! otra pregunta: no me gusta mucho la carne. Para las comidas podría sustituirla por legumbres+verdura+queso o legumbres+ensalada+atún?ya sé que podría comer pescado, pero es que el pescado me gusta tomarlo en las cenas y no en las comidas.

Graciaaaassss!!!

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Yeli08
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por Yeli08 » Jue 17 Sep 2009 09:01

Las cenas y comidas grasas son todas aquellas catalagadas como prolipídicas en el post de Crus. Es decir, todo lo que venga de origen animal, que no sea desnatado, exepto pescado.

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oiio
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por oiio » Jue 17 Sep 2009 09:37

Así me queda más claro, muchas gracias Yeli08.
:)

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SPANIARD
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por SPANIARD » Vie 18 Sep 2009 17:47

Puedo añadir que el pollo y pavo sin piel es no graso así como el conejo.

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Yeli08
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por Yeli08 » Vie 18 Sep 2009 18:46

Gracias Spaniard.

Yo el pollo lo limpio muy muy bien, porque a veces quedan gotitas de piel y no quiero que me fastidien las cenas y me las conviertan en grasas :)

Muchas gracias por tu aportación, se me había colado :beso:

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oiio
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por oiio » Lun 21 Sep 2009 12:27

:nodigona: UY, Se me olvidó daros las gracias!!
Muchas graciaaaaasss, está todo más claro. Sólo falta llevarlo a la práctica :D :D

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marsen
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Re: CENAS Y COMIDAS GRASAS

Mensaje por marsen » Jue 24 Sep 2009 01:14

oiio escribió::nodigona: UY, Se me olvidó daros las gracias!!
Muchas graciaaaaasss, está todo más claro. Sólo falta llevarlo a la práctica :D :D
:up:

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