Duda Yogurt Apto:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
Responder
Avatar de Usuario
Jesuspv
Novata/o
Mensajes: 10
Registrado: Lun 19 Abr 2010 15:34

Duda Yogurt Apto

Mensaje por Jesuspv » Lun 19 Abr 2010 18:06

Buenas tardes,

Alguien podría ayurdame con esta duda, por favor.

¿Hay algún Yogurt con trozos de fruta apto? O directamente la fruta lo hace incompatible con Monti, al no tomarla en ayunas.

Muchas Gracias por vuestra ayuda.

Saludos

Avatar de Usuario
irati333
Cocinera/o
Cocinera/o
Mensajes: 1399
Registrado: Mié 08 Ago 2007 02:00

Re: Duda Yogurt Apto

Mensaje por irati333 » Mié 21 Abr 2010 16:33

Los yogures siempre es mejor que sean naturales 0%, pero no es incompatible con la fruta, el tema de tomarla en ayunas no es por engordar sino por la digestión...sólo fíjate que no lleven azúcar aunque sean desnatados, que los que llevan fruta en muchos casos llevan también azúcar.

Avatar de Usuario
IIALEXII
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes: 122
Registrado: Lun 03 Ago 2009 22:42

Re: Duda Yogurt Apto

Mensaje por IIALEXII » Mié 21 Abr 2010 22:08

Como ya te han dicho el tema de la fruta es porque a mucha gente no le sienta bien comer fruta junto a las comidas principales (comida y cena). Yo por ejemplo si tomo fruta de postre y ningún problema, cada uno es de una forma.

Por lo demás sigue los consejos que te han dicho antes, que sea 0% (aunque en las comidas grasas si que podrias meter uno normal) y sin azucar, eso siempre.

Avatar de Usuario
Yeli08
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes: 3347
Registrado: Jue 07 Ago 2008 02:00

Re: Duda Yogurt Apto

Mensaje por Yeli08 » Mié 21 Abr 2010 23:37

Yo el yogurt prefiero tomarlo siempre desnatado y como postre de comidas glucídicas. Por aquello de que es lácteo fresco y los lacteos frescos se comportan como un IG alto. Pero esa es una preferencia particular.

Avatar de Usuario
Jesuspv
Novata/o
Mensajes: 10
Registrado: Lun 19 Abr 2010 15:34

Re: Duda Yogurt Apto

Mensaje por Jesuspv » Vie 23 Abr 2010 00:10

Muchas gracias a todos por vuestra ayuda.

Responder
  • Temas similares
    Respuestas
    Vistas
    Último mensaje

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro