menu monty del 14 al 20 de junio:

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kasiopea
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menu monty del 14 al 20 de junio

Mensaje por kasiopea » Mar 15 Jun 2010 08:08

buenos días compañeros del metal añoche busque y rebusque este post por algun sitio no estaba y como sigue sin estar me he tomado la libertad de abrirlo.

menu de ayer lunes
D. descafeinado
MM. tostada con aceite y una infusion
C. ensalada de solo lechugas varias + ternera a la plancha +yogur.
MT. nada
C. ensalada de lechuga, palito de mar, queso fresco y pipas + pollo plancha.

creo que lo hice bien no?

menu de hoy martes
D.descafeinado
MM. tostada + descafeinado
C. guisantes con jamon y zanahoria + pollo plancha + yogurt.
MT. nada
C. ensalada y atun plancha.

hoy ha tocado peso 800gr menos, algo es algo.

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kasiopea
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Re: menu monty del 14 al 20 de junio

Mensaje por kasiopea » Mar 15 Jun 2010 08:21

kasiopea escribió:buenos días compañeros del metal añoche busque y rebusque este post por algun sitio no estaba y como sigue sin estar me he tomado la libertad de abrirlo.

menu de ayer lunes
D. descafeinado
MM. tostada con aceite y una infusion
C. ensalada de solo lechugas varias + ternera a la plancha +yogur.
MT. nada
C. ensalada de lechuga, palito de mar, queso fresco y pipas + pollo plancha.

creo que lo hice bien no?

menu de hoy martes
D.descafeinado
MM. tostada + descafeinado
C. guisantes con jamon y zanahoria + pollo plancha + yogurt.
MT. nada
C. ensalada y atun plancha.

hoy ha tocado peso 800gr menos, algo es algo.


esto es lo que me pasa que no puedo escribir nada mas que es este foro por favor ayuda

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