¿HACES DEPORTE? O TE MUEVES O CADUCAS... lectura recomendada:

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mop
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Re: ¿HACES DEPORTE? O TE MUEVES O CADUCAS... lectura recomendada

Mensaje por mop » Jue 10 Jun 2010 11:22

ouxan, yo te recomendaría hacer batuka, además incluso con la niña lo podrías hacer y así la tienes entretenida a la vez que tú practicas deporte. Puedes ver vídeos sobre batuka en youtube para hacerte una idea... Por ejemplo:

http://www.youtube.com/watch?v=-DX2ZJTiTFk[/video]

http://www.youtube.com/watch?v=fE8TSUfV ... re=related[/video]

y éste del batuka junior, aunque para ser junior a mí me resulta más difícil que los otros:

http://www.youtube.com/watch?v=E-LNfFFK ... re=related[/video] data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

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mop
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Re: ¿HACES DEPORTE? O TE MUEVES O CADUCAS... lectura recomendada

Mensaje por mop » Jue 10 Jun 2010 11:42

Osica, me alegro de verte por aquí también. Es una buena decisión la que has tomado.

Un saludo a l@s demás. :beso:

Yo sigo con la natación 45 min 3 días a la semana, así que por ahora no estoy haciendo nada más. El mes que viene que ya no tengo cursillo ya retomaré la batuka, que me encanta, spinning y ejercicios anaeróbicos varios...

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Ouxan
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Re: ¿HACES DEPORTE? O TE MUEVES O CADUCAS... lectura recomendada

Mensaje por Ouxan » Jue 10 Jun 2010 12:47

Eiiii gracias Mop, soy un poco torpe pero lo intentaré!!! :lol: :lol: :lol: :lol:

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