Hola mariapsc! si estop es un dialogo, nadie se apunta, a mi tambien me gusta poder compartir con alguien lo de la dieta, que sinó te sientes un poco como bicho raro.
Las bayas de goji, son unas bayas que venden en casi todos las fruterias y tambien las he visto en carrefur express, por lo menos en Barcelona, que es donde yo vivo. Si te lees todo lo que hacen son milagrosas, pq sirven para todo (estreñimiento, colesterol, hipertension, retencion de liquidos, etc), yo hace poco que las tomo así que no se si fuincionan, pero me van bien pq así a media mañana no como otra cosa, si las buscas por internet seguro que hay un monton de información.
La proxima vez que vaya ha mercadona me comprare la cola de caballo, que siempre va bien eliminar liquidos y toxinas. Cuando te enteres de lo del bimanan me cuentas, que yo si no es muy caro lo pruebo todo.
Ahora me he comprado capsulas de chitosan
, que dicen que cuando te saltas la dieta va bien tomarlas pq evitan la absorcion de las grasas, como son fibras he decidido probarlas, este finde que me voy las probaré, si no recupero será porqe funcionan.
A lo que vamos, que hoy me estoy enrollando como una persiana.
mi menu de ayer 12.05.10
Desayuno: cafe con leche semi, 2 biscotes con mermelada light y zumo de naranja.
Media mañana: bayas de goji
Comida: Gazpacho con medio pepino a trocitos (casero y sin pan), 2 alas de pollo sin piel, fresas.
Merienda: yogur desnatdo de chocolate (apunto de caducar y no me quedan de otros)
Cena: Gazpacho con medio pepino a trocitos, jamon finisimo a la placha i fresas con zumo de naranja.
besotes
)
y no he tomado postre, solo una infulinea.
... anda aclarame...