Menús del lunes 7:

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Ardid
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Menús del lunes 7

Mensaje por Ardid » Lun 07 Jun 2010 11:48

Mi menú de hoy:



Desayuno (06:30):

- Un kiwi enorme
- Tostada integral con york y queso

MM1 (08:30) :

- Capuchino

MM (11:30) :

- Sandía
- Tres galletas aptas
- Leche con canela y limón

Comida (15:00):

- Pote gallego
- Sandía

MT (18:00):

- Actimel y piscina

Cena (22:00):

- Pisto
- Chuleta sajonia



QUE TENGÁIS BUEN DÍA :beso:

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Anaderkins
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Re: Menús del lunes 7

Mensaje por Anaderkins » Lun 07 Jun 2010 12:14

Uhmmmmmm Ardid, he visto tu pisto y me ha entrado un hambre....me encanta! pero lo de no poder usar pan me mata, por lo que suelo reservarlo para las comidas

Yo estoy con la dieta de los 4 días (un poco tuneada según disponibilidad de mi nevera) asi que mi menú de hoy no es mucha sorpresa:

Desayuno1 (6:15 h):
1 tajada de melón

Desayuno 2 (8:00 h):
Cortado en el trabajo

MM (11:00h):
Yogur desnatado

Comida (14:30 h):
Hoy me toca comer en el curro:
Ensalada con lechuga, tomate, manzana y pollo a la plancha

MM (18:30 h):
Yogur desnatado

Cena (21:30 h):
Judías verdes hervidas
1 huevo poché
Sandía (uhmmm...está buenísima!)

:beso: :beso:

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