ME AYUDAIS:

[yaizaPILI]

ya deciia yoo, que no me cuadraba ,que era verdura

[Eternal]

lo corrijo.
Hoy he puesto macarrones con salsa boloñesa , me podeis mirar si esta todo ok por fa

2 cucharadas de aceite 5 p
tomate triturado natural, champiñones, cebolla, zanahoria 0p
200 de pechuga de pollo picada 3 p si no lo cuentas a saciedad(que en este caso te sale mejor ya que luego vas a dividir entre tres raciones y tendrias que sumar 3 p del pollo+4p de la pasta+ 5p/3 de aceite ) vale 4,5
especias 0p
macarrones a saciedad 3p la pasta son 4p


total 8 puntos, como han salido para tres platos cada uno 2.5 mas o menos, redondeando 3 puntos mas 3 de la pasta 6 puntos.Segun mis cuentas te saldria por 7 p(5p+4,5p=9,5p/3=3.1p+4p de la pasta)

Y para mañana voy a poner habichuelas que me encantan pero para mi sola que no le gustan a nadie mas.

habichuelas a saciedad 3 p
1 chucharada aceite 2,5p
sofrio todo verduritas 0p
y arroz 15 g 1 p

por 6 ,5puntitos tengo un plato ummmmm que rico
yo esto lo veo bien

ahora si?

[elen68]

gracias