Stepper Lateral...¿?:

[doya]

¿Funcionan? ¿Sabeis si va bien?

http://www.decathlon.es/ES/st-290-87983155/

Gracias

[rahela]

Yo tengo uno similar, ahi muerto de risa.
Es que al final te aburre y prefiero salir a caminar.

Pero si eres constante, creo que es un buen ejercicio.

[anaisabel1964]

Yo no lo tengo, pero me imagino que todo lo que sea hacer ejercicio viene bien......

[mariajje]

doya yo tengo un stepper tradicional y la verdad que también está muerto de risa en la terraza empecé con muchas ganas pero me resulta demasiado monótono y aburrido, prefiero coger a la perra y salir a correr mil veces antes que usarlo

[Mar_08]

Todos los aparatito de hacer gimnasia caseros terminan aburriendo , claro que será eficaz pero vamos , la mayoría de ellos terminan en el fondo del armario.

[cora2]

el stepper lateral se le llama en Italia el wonderbra de los glúteos, a mi me encanta usarlo y lo noto mas durito !!
busca algun enlace en youtube y verás ejercicios variados para que no te resulte aburrido y es muy efectivo si se usa
todos los aparatos lo peor que tiene es no usarlos