Alguien se apunta a un reto de grandes "pesos":

[Marycris]

Hola chicas!

Me preguntaba si alguien se apunta a un reto de gran "peso" jeje

Como vereis en mi regleta, me queda mucho por perder aun (maldita minipildora de las narices).

Por ahora llevo poco mas de un mes (desde el 19 de enero) y llevo unos pokitos kilos.

Me gustaria hacer una competicion con alguna q quiera perder mucha cantidad de peso en un tiempo duradero, quizá 1 año o 2 (yo pa adelgazar los 60Kg creo q cuento con dos)

Picarnos respecto al ejercicio y to! xq si no, creo q no va a haber forma de levantarme... soy mas perra!

Igualmente advierto! voy cañera! tengo un objetivo! y es que quiero quedarme embarazada en unos 2-3 años y no pienso hacerlo hasta q sepa que mi cuerpo es el lugar ideal pal bebe!

Alguien se apunta??? data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[Marycris]

Nadie??? q triste! a nadie le toca perder tanto peso como yo!!!

[anaisabel1964]

Marycris, creo que podrías empezar por apuntarte a los retos que tenemos empezados por el foro.. Si miras mi regleta llevo unos 11 k desde abril del año pasado y mi lema es sin prisa pero sin pausa Para mí, lo importante es la tendencia a adelgazar y no a engordar como tenía antes. Además, he leído algunos informes por internet y lo saludable es adelgazar despacio, más o menos 1k al mes para no volver a cogerlo además de no marcarte grandes retos, sino ir ganando pequeñas batallas que al final nos harán ganar la guerra contra los kilos.

Yo con WW, la verdad es que no me entero de estar a dieta y como siempre digo, estoy aprendiendo a comer y eso es lo que hará que al final consigua mi objetivo

[morganna]

Yo bajé mas o menos la mitad que tu y me lo tome más como un reto personal,piensa que est es carrera de fondo y hay que llevar buena base,te recomiendo que te busques buena compañia para caminar o mucha musica en el MP3

[Marycris]

Muchas gracias Morganna!

Si, si de eso soy consciente! además yo me he concenciado de que esto es una dieta de por vida, y me encanta lo de poder comer de todo simplemente vigilando cuanto.

Lo de los retos, es q no he visto ninguno en el q vea q pueda encajar.

Algunos no los entiendo demasiado, no se si hay q poner el plan de cada semana o lo de la semana anterior...

y lo del objetivo marcado, para mi es lo q me da fuerzas, mi futuro bebe y mi vida junto a el/ella saludable y enseñarle a comer saludablemente tb

[Marycris]

me lie de nombres jeje

EL mensaje anterior era para ana isabel

Ya morganna, lo de andar en compañia es bueno, pero el unico al q puedo "obligar" es mi marido, y el pobre siempre está agotado de trabajar. Como se nota q el no tiene q bajar peso

Igualmente, aprecio vuestros consejos

[PumpkinQueen]

Pues yo si me apunto!!!! como puedes ver en mi firma, he bajado 5kg en las 4 primeras semanas. Me peso los viernes y no siempre puedo hacer ejercicio porque trabajo a 400km de mi casa 3días por semana, lo que significa que no puedo ir al gym esos dias y además tengo que comer fuera.

¿te valgo como "contrincante" ?

Me voy a ir marcando objetivos pequeñitos (relativamente, claro), el primero es el 10%.

[anaisabel1964]

Ánimo chicas, que con un reto o con otro, lo importante es ir bajando y entre todas lo vamos a conseguir

Yo ya estoy en el reto de "sólo 3 kilos ( algo así) y en el de Semana Santa"

[Marycris]

Me salió una buena contrincante! jejee

yo lo del ejercicio es pura vagueza!

chica en q trabajas q solo curras 3 dias a la semana? q gusto!

te pesas los viernes? yo los lunes por la mañanita!

[PumpkinQueen]

Me salió una buena contrincante! jejee

yo lo del ejercicio es pura vagueza!

chica en q trabajas q solo curras 3 dias a la semana? q gusto!

te pesas los viernes? yo los lunes por la mañanita!

Jajajaja!!!

Ojalá sólo trabajara 3 dias por semana!! no, lo que pasa es que trabajo 3 días en Vitoria y 2 en Madrid, por eso cuando trabajo en Vitoria ceno y como fuera de casa, no tengo comida sana... a eso me referia....

¿empezamos a picarnos ya??

Yo hoy he hecho, segun la flexi, 10bp de 120 minutos de caminar deprisa (nivel medio).