I Competición de aerobic - PUNTUACIONES:

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I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por Net » Jue 16 Abr 2009 10:20

Disciplinas:
Aros:
Mejor puntuación del día:
Número total de giros de la semana:

Step-dance:
Mejor puntuación del día:

Steps +: (Consiste en subir y bajar de una plataforma que tiene unos 5 cm de altura, así que todo el que tenga algo parecido aunque no tenga wiifit, puede hacerlo. Se cuentan 4 pasos por cada subida y bajada: 1 por subir el pie derecho, 1 por subir el pie izquierdo, 1 por bajar el pie derecho y 1 por bajar el pie izquierdo. Es decir, con subir y bajar una vez ya has hecho 4 pasos.)
Mayor número de pasos del día:
Número total de pasos de la semana:

Footing (distancia larga siguiendo sólo al entrenador):
Mejor regularidad del día:
Número total de minutos de la semana:

Footing +: (o footing normal por la calle o en el salón de casa)
Mejor distancia del día:
Número total de minutos de la semana:

Saltos a la comba: (no es de la wiifit)
Mayor número de saltos sin fallar:
Número total de saltos de la semana:

Levantamiento de pesas: (no es de la wiifit)
Mayor número de levantamientos diarios:
Número total de levantamientos de la semana:

Si no os habéis apuntado aún, no importa, ponéis aquí vuestras puntuaciones y ya está. Da igual si empezáis a media semana, hay competiciones semanales y otras que sólo cuentan la puntuación de un sólo día.

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por Net » Jue 16 Abr 2009 10:24

Y mis puntos de hoy:

Aros: Mejor puntuación del día: 285 vueltas (y 190 para el otro lado, qué triste)
Footing (distancia larga siguiendo sólo al entrenador): Mejor regularidad del día: 207%
Footing +: Número total de minutos de la semana: 42 minutos

Y se me ha jod... la wii así que hoy no puedo hacer más con ella :(
Última edición por Net el Jue 16 Abr 2009 11:26, editado 1 vez en total.

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Dunixi
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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por Dunixi » Jue 16 Abr 2009 10:39

Buenas!! Pues he empezao flojito.. por ser el primer día :lol:
Step + : 990 pasos (10 minutos)
Aros: 244 izda
293 dcha (3 minutillos)
Mañana más.. que la playa cansa mucho tb.. que he estado correteando con la perrilla :burla: :beso: :beso:
Última edición por Dunixi el Jue 16 Abr 2009 18:32, editado 1 vez en total.

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por kissa1 » Jue 16 Abr 2009 14:41

Mis puntos de hoy :dientes:
Aros: Mejor puntuación del día: 400 izquierda y 398 derecha :lol: TENGO TRES ESTRELLAS
Footing (distancia larga siguiendo sólo al entrenador): Mejor regularidad del día: 204% corria y se caia el muñecajo me partia de risa yo sola.
Footing +: Número total de minutos de la semana: 56 minutos

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por miorma » Jue 16 Abr 2009 18:18

Mis puntos de hoy jueves.Steps-30 minutos:2400 pasos,hoy no :guapa: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: para todas :beso: :beso: :beso:

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por lesantes » Jue 16 Abr 2009 19:51

Ahora cuando me mude de piso (me traslado al pueblo de mis padres) volveré a usar la wii fit y me apuntaré a este plan que me gusta mucho :plas:

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por nazarena » Jue 16 Abr 2009 20:44

Ahora voy yo:

Aros 6 minutos: derecha 876 izquierda: 774 :plas: :plas:
Step+ 10 minutos: 987 pasos.

Mañana mas que vengo de andar una hora mas una hora y media de pilates que hice esta mañana y ya no puedo mas.

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por stena » Jue 16 Abr 2009 20:48

Mi disciplina no está :duda: Caminando, caminando según la flexi 4 bono points menos... y hoy ya no puedo con mi vida, así que mañana saco la wii.

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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por angelical » Jue 16 Abr 2009 21:04

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
me tiemblan las patitas
steps
mayor numeros de pasos al dia=800 pasos
levantamiento de pesas= 110 levantamientos

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mairil
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Re: I Competición de aerobic - PUNTUACIONES

Mensaje por mairil » Jue 16 Abr 2009 23:38

Hola chic@s, yo empezaré mañana ya que hoy me he puesto con la limpieza de la casa (sacar muebles habitación limpiar paredes ) bueno que he quedado agotada y ahora a estas horas no me veo con ánimos de ponerme. Una que es tonta un par de semanas que tengo de vacaciones y las dedico a limpieza de la casa :cry:

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