Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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mcor
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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por mcor » Jue 17 Sep 2009 12:43

si la calculadora funciona bien, pero 5 puntos lentejas y chorizo???, me da a mi q no lo haces bien
por 3 puntos ya serian las lentejas, 2 por el chorizo bien poco tienes q echar :duda: :duda:

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trampo
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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por trampo » Jue 17 Sep 2009 12:45

KlaraSF escribió:Ya verás como si, tu bebe todo el agua, que es muy importnte, sobre todo al principio, que eliminas muchos líquidos.... :up: :up:
Joorr gracias por lo ánimos la verdad estoy bastante ploff...son 6 kilos pero ...que se yo...bien ..litro y medio va bien no???
:beso: :beso: :beso:

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por trampo » Jue 17 Sep 2009 12:46

mcor escribió:si la calculadora funciona bien, pero 5 puntos lentejas y chorizo???, me da a mi q no lo haces bien
por 3 puntos ya serian las lentejas, 2 por el chorizo bien poco tienes q echar :duda: :duda:
:lol: :lol: :lol: había pensado 3 rodajitas :duda: ...seguro que lo hago mal :( las verduras no puntúan, no??
:beso: :beso:

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por mcor » Jue 17 Sep 2009 12:52

a ver trampo lo primero es pesar o contar por cdas dependiendo del producto todo lo q puntue, por rodajas no puedes contar, tienes q pesarlo.
La mayoria de las verduras no puntuan asi q no hace falta pesarlas, pero por ej el guisante no es verdura

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por Vole » Jue 17 Sep 2009 12:53

No, las verduras no puntúan. También puedes usar chorizo de pavo, que no es igual que el de cerdo, pero está bueno y tiene poquitos puntos. O ponerle bastante pimentón, que es lo que le da el sabor al chorizo, y no puntúa nada. Además el pimentón estimula la termogénesis (consumo de calorías :dientes: )

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por trampo » Jue 17 Sep 2009 12:56

mcor escribió:a ver trampo lo primero es pesar o contar por cdas dependiendo del producto todo lo q puntue, por rodajas no puedes contar, tienes q pesarlo.
La mayoria de las verduras no puntuan asi q no hace falta pesarlas, pero por ej el guisante no es verdura
Gracias y ya veo que no lo sabre hacer :( ...seguire intentendolo.
:beso:
Vole escribió:No, las verduras no puntúan. También puedes usar chorizo de pavo, que no es igual que el de cerdo, pero está bueno y tiene poquitos puntos. O ponerle bastante pimentón, que es lo que le da el sabor al chorizo, y no puntúa nada. Además el pimentón estimula la termogénesis (consumo de calorías :dientes: )
Gracias Vole...no le pondré chorizo..al menos hasta que tenga el de pavo..y me apunto a lo del pimentón.. :lol: :lol:
:beso: :beso:

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por mcor » Jue 17 Sep 2009 13:05

trampo hacer la dieta es muy sencillo pero creo q no la tienes clara asi q vuelvete a leer las bases, porque si dices q usas chorizo, chuleta de cerdo y no llegas a los puntos es q la estas liando pero bien.
Imprimete el listado donde viene la puntuacion de los alimentos y ve pesando cada ingrediente y puntuando tu plato

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por trampo » Jue 17 Sep 2009 13:41

mcor escribió:trampo hacer la dieta es muy sencillo pero creo q no la tienes clara asi q vuelvete a leer las bases, porque si dices q usas chorizo, chuleta de cerdo y no llegas a los puntos es q la estas liando pero bien.
Imprimete el listado donde viene la puntuacion de los alimentos y ve pesando cada ingrediente y puntuando tu plato
La chuleta de cerdo es para hoy y si que llego a los puntos..
pero de todos modos seguro que lo estoy haciendo mal...ahora imprimiré el listado..voy a buscarlo.
Gracias

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por xiroi » Jue 17 Sep 2009 13:48

Bienvenida !!!!

ains .. que rica está la chuleta de cerdo :lol: :lol: :lol:

vaderetrosatanas!!!!!

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Re: Hola tod@s¡¡ me dejais meterme aqui??

Mensaje por trampo » Jue 17 Sep 2009 14:34

xiroi escribió:Bienvenida !!!!

ains .. que rica está la chuleta de cerdo :lol: :lol: :lol:

vaderetrosatanas!!!!!
:lol: :lol: :lol: que ya lo he vistoooo chuleta plancha 8 puntos...lo he cambiado por 3 filetines de lomo: 4 points¡¡¡ y ya cuadra 20 puntos.
pero si me la comiera otro dia compenso con comidas de menos puntos..
:beso: :beso: :beso:

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