¡¡Hola a tod@s¡¡
Estoy siguiendo la dieta por este maravilloso foro, que es igual de bueno que en el que yo habitualmente me muevo, que es el vecino de al lado el de Thermomix, estoy muy agradecida a vosotros y me estáis ayudando un montón.
Pero bueno aquí viene mi pregunta, yo he perdido 2 kg en el mes que llevo, pero´se pierde más comiento de dieta? Me explico, si vosotras al principio habéis hecho una comida para la familia y otra para la que está a dieta, o eso da lo mismo? No sé tengo esa duda, y la verdad que aunque no la haya hecho a rajatabla, estoy muy contenta, aunque se que tendría que quitarme por ejmplo, la cañita que me tomo comiendo, a lo mejor eso mejora los resultados aún más.
Quiero que me digáis lo que habéis hecho voostras, para que os funcione tan bien, porque yo cuando veo que hay gente que pierde 3 o 4 kilos al mes de verdad, que me daría
y quiero saber sus opiniones que además nos van a servir a todas.Tambien os cuento que hago ejercicio todos los días, camino a paso ligero durante una hora. Tengo que perder 10 kgs, pesaba 72 kg, mido 1.60, ahora ¡¡70 kg¡¡
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
gracias.. 
