, he dicho vamos a calentar el cuerpo y me he decidido a hacer un caldito de gallina, que ahora mismo está en el fuego para tomármelo como cenita. 
Los ingredientes:
Una gallina, partida en cuartos (desgrasá del todo, que para eso me he pasado mi buen rato quitándole la piel y toa la grasa)
Una cabeza de ajos
Una cebolla hermosa
Una zanahoria (también hermosa, o 2 si las tenéis canijas)
Apio, al gusto
Todo a la super-rápida y una horita. Lo mejor es esperar a que enfríe y, si ha quedado algo de grasa, al enfriarse se solidifica en la superficie. Así nos aseguramos que no tenga nada (pero no sé si le daré tiempo
)No sé con qué la acompañaré, pero con algo ligerito que hoy no ando sobrada de puntos.
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el único caldo que se puede tomar por 0 puntos es el vegetal . Los caldos caseros desgrasados , los 250ml, 0'5 punto.