Porfa, quiero empezar esta dieta, pero no me entero mucho:

[marianmt]

Necesito ayuda para manejar el libro de excel de los propoints.
Veo que hay una hoja RESUMEN donde se vuelcan los datos de las otras hojas. La hoja ALIMENTOS donde se ven los propoints de cada alimento y después una hoja por dia de la semana.
Pero hay que poner " a pedal" los propoints que consumimos en cada dia de la semana?
No creo porque no es lógico.
Alguien me lo explica, porfa?
Perdonad mi torpeza y gracias por adelantado. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[marianmt]

Nadie me va a echar una mano?

[fuerakilos]

Hola
Tienes que apuntar lo que comes en cada día de la semana en su hoja correspondiente. Si sabes los pp los pones tú misma en el recuadro blanco donde pone propints. Si no los sabes, metes los valores nutricionales y te lo calcula.
Automáticamente ya te pasa los pp que anotas en cada hoja de cada día de la semana a la hoja de resumen.

No se si era esa tu duda y si te la resolví...

[marianmt]

Gracias fuerakilos
no entendia como habia q apuntarlo porque veia la columna de calculados y no cambiaba nada y no sabía como sumaba.

[fuerakilos]

No hay de que