Volver después de malos tiempos:

[Tresques]

Hola a tod@s!
Tras más de dos meses de no conectarme, hoy vuelvo. No sé si podré retomar la dieta. Mi padre murió el lunes 17, tras más de dos meses de estar ingresado en el hospital. Estoy destrozada, por dentro y por fuera. Durante todo este tiempo he comido mal, muy mal; no he hecho ejercicio físico; he dormido en butacas incomodísimas. Ante todo, estoy muy triste, rota, totalmente deshecha, agotada. No sé cómo afrontar todo esto. Sólo sé llorar. El jueves, tras cinco días de ausencia, volví al trabajo. Como trato con mucha gente y todos conocían la enfermedad de mi padre, continuamente viene gente a darme el pésame y vuelvo a llorar. Hoy he pedido cita con el médico, no sé muy bien porqué, ni para qué, pero le contaré lo que me pasa y tal vez me dé algo que me ayude. Ya sé que no me conocéis mucho, y que, seguramente, no os afecte mi dolor, pero esto es algo por lo que todos pasamos, tarde o temprano, y quizás alguien me dé algún buen consejo.
Gracias por estar ahí, y perdón por la molestia. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[macumal]

no molestas.... es como tu bien dices, todos, tarde o temprano tendremos que pasar o hemos pasado por ahi....

yo no puedo aconsejarte, solo decirte, que lo siento.... no te conozco, logicamente no siento tu dolor, pero aun asi, yo siento que cuando esté en tu lugar lloraré muchísimo y que solo querre llorar y desahogarme....

lo unico que puedo deciirte es que muchos besos de mi parte, y toda mi energía positiva para ti.... olvidate de los dos meses de comer mal, de dormir en butacas asquerosas... ahora lo importante eres tu y tomar buenas decisiones, para todo, para la dieta y para estar mas tranquila... ves al médico, no es nada malo.... quizas, por el periodo de duelo que estás pasando te mande algunas pastillas tranquilizantes, pero vamos.... el tiempo creo yo que es lo único que te puede amainar el dolor....

aqui te mando una canción de rosanna.... soy mucho de musicoterapia y a mi me ha ayudado mucho... con un beso enorme para ti

Con el tiempo, le herida se te ira del pensamiento
Y aunque el dolor es lento
se seca con el sol
Lo lame viento renace la alegría en el lamento
Y olvidare, cuanto lloré
(Coro)
- Hoy llorándote
Mañana recordando que
Cuando el alma del amor se aleja
Entero el corazón se desmadeja
Hoy llorándote
Diciendo y recordando que
Si la vida se deshoja entera
Nos vuelve a florecer la primavera
Con el tiempo la pena amainará en el sentimiento
Y aunque se amarre dentro
Se cura con el mar la fe es el sueño
se queda la tristeza medio en cueros
y alguna vez nombrándote
-Hoy llorándote
Mañana recordando que
Cuando el alma del amor se aleja
Entero el corazón se desmadeja
-Hoy llorándote
Diciendo y recordando que
Si la vida se deshoja entera
Nos vuelve a florecer la primavera
-Hoy llorándote
Mañana recordando que
Cuando el alma del amor se aleja
Entero el corazón se desmadeja
-Hoy llorándote
Diciendo y recordando que
Si la vida se deshoja entera
Nos vuelve a florecer la primavera
Se que morir es más que estar un tiempo fuera
Se que vivir es entender que el cielo espera.

[Miko]

Hola Tresques,

aunque como tú dices, no te conocemos mucho, no tienes porqué pedir disculpas. Estamos en un foro de recetas, comidas, ollas..... pero tb. somos algo más que foreras, ésto es como una pequeña familia, donde unas escriben más, otras leen más, otras copian, otras motivan, otras recopilan...... y entre todas hacemos ésto posible. Si necesitas desahogarte, no tienes que disculparte.

Siento muchísimo lo de tu padre y te mando un fuerte abrazo, decirte que te entiendo y sé por lo que estás pasando así que de momento, yo dejaría pasar un poquito el tiempo y cuando tengas ánimos, aquí seguiremos, (yo por lo menos tengo para
rato). Cuidate mucho, recuperate del stress de estos dos meses que luego ya tendrás tiempo de empezar.

Mucho ánimo y ya sabes, aquí estamos si necesitas desahogarte. Un beso muy muy fuerte.

[senin]

Siento mucho que estés pasando por un momento tan duro. Sólo hace una semana de lo que nos cuentas, es normal que estés muy triste, dale tiempo al tiempo. No podemos pretender recuperarnos de una pérdida en un momento, aunque nuestro mundo super répido parece que nos lo exige. Poquito a poco irás levantando el vuelo, ya verás. Un abrazo.

[Madia_Leva]

Mi más sentido pésame, Tresques.
Es normal el dolor por el que estás pasando, unido al agotamiento físico y emocional. Pero créeme, se va pasando: ya sé que está muy oído pero la mejor medicina es el tiempo. El que la gente esté continuamente dándote el pésame no ayuda. Pero aguanta: son sólo unos días.
Después, ya sólo te queda recomponer el cuerpo y la mente. Y créeme que se puede. Llora cuanto puedas (es una manera muy buena de liberar stress, pena, dolor.....).
En cuanto a pedirle algo al médico... tú verás hasta qué punto es necesario. Ten en cuenta que el cuerpo necesita su tiempo después de una temporada como la que has pasado, para recomponerse y volver a su estado anterior. Incluso para recuperar un sueño normal (¡¡¡ay los sillones de los hospitales; mientras estás velando no te das cuenta pero después el cuerpo queda resentido...!!!)
Y créeme que se puede superar esto sin necesidad de ayudas farmacológicas. Es cuestión de ir acostumbrándose a la pérdida; de asumirla, de resignarse porque no queda otra. Cuestión de ir cambiando la pena por otras sensaciones: melancolía, ternura, (esas se van a quedar para siempre cuando te acuerdes de tu padre).
Es un proceso de metas cortitas; cada día es un poquito menos doloroso.
No sé si me explico. En cualquier caso un fortísimo abrazo (para ti y tu familia). Y si quieres desahogarte, pues ya sabes dónde estamos.
(Que la vida no sólo es dieta. )

[kokoro5]

Lo siento mucho, te mando un abrazo muy fuerte. Me alegro que hayas llamado al médico, él a lo mejor te puede dar alguna cosilla, para que pases el trance este tan malo, un poquillo mejor, pero bueno, es que no hay nada que te cure el alma, sólo el tiempo, hay gente que le lleva más, y otra que le lleva menos... tú hiciste lo que pudiste, y él estuvo acompañado hasta el final....un beso y todo mi deseo que lo lleves lo mejor posible.

[мαяgα]

Tresques siento mucho la situación por la que estás pasando, te envío un abrazo muy fuerte y toda mi energía para ayudarte a superarlo, dale tiempo al tiempo, poco a poco irás superando la pérdida y si para ello necesitas ayuda médica no lo dudes.
Aquí estamos para cuando lo necesites

[crisaraiva]

Tresques, siento mucho tu pérdida, pero no pienses ni por un momento ni que tienes que pedir disculpas a nadie, ni que no nos afecta tu dolor. A mí personalmente sí me afecta; soy de la opinión que en este mundo todos estamos en el mismo barco, y tenemos la obligación, moral, al menos, de intentar ayudar a los demás en la medida de nuestras posibilidades, y eso es algo que yo practico a diario, me alegro con las alegrías ajenas y me causan dolor sus tristezas, porque todo lo que nos rodea nos afecta, directa o indirectamente.
Estoy muy de acuerdo con Madia_leva, hay cosas que sólo se curan con el tiempo, así que llora lo que tengas que llorar, no te dejes nada dentro, porque es necesario que puedas vaciar tu alma de tristezas para dejar entrar cosas nuevas; el dolor no dura para siempre, aunque ahora no lo veas así, y cuando pase sólo quedará la nostalgia y el recuerdo de los buenos momentos.
Todo tiene su proceso, y lo normal, es que ahora te sientas triste, así que deja que todo fluya como debe, apóyate en la gente que te haga sentirte fuerte, tanto si son personas allegadas, como si es gente que tal vez no conozcas, como nosotras, que en un momento dado (y te lo digo por experiencia), te puede ayudar más porque te permite abrirte sin condicionamientos.
Desde aquí te mando toda la energía positiva de la que soy capaz, y un par de hombros, por si los necesitas.

[GIJANE]

Yo también te mando un fuerte abrazo y mucho ánimo para que te sobrepongas lo antes posible. Es cuestión de tiempo, como bien dicen las compis. Olvidar no se olvida pero se aprende a vivir con ello. Es duro, pero hay que tirar para adelante.
En cuanto pasen unos días y te recuperes físicamente del cansancio acumulado, lo demás viene sólo. Muchas veces sólo necesitamos decirlo en voz alta, aquí, al médico...a quien sea, para desahogarnos, así que aquí estamos.
Ya verás que entretenida vas a estar aprendiendo todo lo de los propoints!!

[orianna91]

Te comprendo perfectamente, por desgracia he pasado por ese trance hace pocos años (en ese caso era mi madre, mi padre murió cuando yo era niña) y sé muy bien cómo te quedas cuando todo acaba; los meses de agotamiento físico y psicológico dejan su huella y lleva su tiempo recuperarse, así que no tienes que pedir disculpas, escribe siempre que lo necesites, y sobre todo, date tu tiempo, aunque ahora parezca imposible, poco a poco irás recuperando tu vida, y ese dolor tan grande que ahora sientes se irá mitigando.
Cuídate mucho, guapa, y aquí nos tienes.