CLASIFICACIÓN wachi Carrera de la semana. 19 al 25 oct.:

[Toda]

Buenas.

Yo hoy lunes 2,5 miseros puntos de una clase de spinning, no sé qué me pasaba que no cogía ritmo ni a la de tres

objetivo: 19 puntazos

KLARA..................................15,4p (20)
viernes: 4p
domingo: 11.4p

KITIARA .............................. 16p (25)
miércoles: 8p
jueves: 8p

TODA...................................19p (19)
Lunes: 2.5p
miércoles: 5p
jueves: 4p
sábado: 6.5p
domingo: 1p

MILA...................................20p
Lunes: 4p
jueves: 4p
viernes: 4p
sábado: 3p
domingo: 5p

ARIEL..................................21p
lunes: 6p
miércoles: 7p
jueves. 6p
sábado: 2p data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[[^kitiara^]]

Buenas, como estoy en 70.7 esta semana voy a ponerme un objetivo muy grande para hacer un esfuercito y perder de vista el 7 ya, que le tengo unas ganas....

Asi que mi objetivo de esta semana van a ser 25 puntos... a ver que sale...

Ahora voy y me paso de ejercicio, hago musculitos y me aumenta el peso vereís...

[Toda]

esta semana no movemos el cu.lo???

Yo hoy carrera de 45 min + abdominales: 5p

[PumpkinQueen]

toda, yo esta semana ya me pongo las pilas de nuevo!! esta tarde te doy los primeros bp cuando vuelva del gym, y me vuelvo a poner como objetivo 20bp porque pienso ir a spining

[milaartesana]

Lunes animada 4 bp
Martes lloviendo 0 bp

[ariel22]

A ver, esta semana lunes 6 bp de spinning y paseito corto.

El martes, na, de trabajo, pero sin parar de moverme...

Hoy 5 bp de spinning

[[^kitiara^]]

Pues yo con todos los propósitos que tenía voy fatal, los lunes descanso pa poder limpiar la casa y cocinar para la semana y añer con el diluvio universal como me dejé la canoa en casa de mi mami, pos no pude ir....

A ver si hoy y mñn hago dos horas de gim y el finde bici, pero pa mi q no llego ehh....

[[^kitiara^]]

Uyyuyuyyyyy!!! Me parece que esta semana estamos todas mu flojillas no? Yo la primera que iba a hacer 25 points esta semana y solo llevo:

- Miercoles: 60 min de step: 8 pts vaya caminito.....

Hoy voy ha hacer aerobic y spinning y no se si algo mas pero no creo... tendré que darle fuerte el finde para llegar....

Ánimo al resto!!!

[Toda]

jueves. carrera corta y clase de tonificación: 4p

[[^kitiara^]]

Ayer jueves clase de aerobic (horrible por cierto.... ) 8pt

Me falta 9... menudo finde de deporte me espera....