encontré melocoton en almibar sin azucar....:

[michinilla]

Ah, ¿ya lo ha sacado Hero? Hasta ahora sólo lo he encontrado de la marca alipende. Yo no lo puntúo siempre y cuando respete las cantidades de fruta gratis al día que ya he comprobado lo que hace consumir fruta sin puntuar y desde que la puntúo he bajado dos kilazos.

[^MaT^]

Yo tengo la misma duda, lo solía comprar en mercadona que también lo tienen sin azúcar, y en el libro pone que 100 gramos son 0,5... Yo lo puntúo por si las moscas

[^MaT^]

Yo recuerdo haber visto en algún libro que puntúa a 0,5, ahora estoy en el curro y no te lo puedo mirar. Y lo que yo no entendía era por qué puntuaba si no tiene azúcar...

A ver si nos dicen algo , yo también quería preguntar lo mismo.

Michinilla comías mucha fruta al día?

[Toda]

Seguramente el natural se mete en los 0p porque va con la piel, por ejemplo la ciruela que es parecida sí que puntúa.
pero es una opinión personal, eh!

[pilicap]

Ah, ¿ya lo ha sacado Hero? Hasta ahora sólo lo he encontrado de la marca alipende. Yo no lo puntúo siempre y cuando respete las cantidades de fruta gratis al día que ya he comprobado lo que hace consumir fruta sin puntuar y desde que la puntúo he bajado dos kilazos.

MICHINILLA no te entiendo, lo puedes explicar mejor?

[michinilla]

Ah, ¿ya lo ha sacado Hero? Hasta ahora sólo lo he encontrado de la marca alipende. Yo no lo puntúo siempre y cuando respete las cantidades de fruta gratis al día que ya he comprobado lo que hace consumir fruta sin puntuar y desde que la puntúo he bajado dos kilazos.

MICHINILLA no te entiendo, lo puedes explicar mejor?

Pues no te entiendo yo a ti.
No sé si te referirás a lo de puntuar la fruta. Por ciertos motivos hemos estado un mes comiendo menos verdura (no podía cocinar) y la respectiva cantidad "vegetal" la hemos consumido en fruta. Unos 500 gramos al día de fruta. Pues no hemos bajado ni un gramo en todo el mes.
Ahora comemos estrictamente 3 frutas gratis y a partir de la cuarta la puntuamos a 0,5p y genial, dos kilos menos.