en crudo o en hervido???:

[bellaitalia]

hola chicas

parezco idiota...pero ultimamente no doy pie con bola....

una pregunta bueno dos que ni con el buscador acierto:
1. el agua es 1,5L al dia pero se cuenta el caffe, leche, zumos o eso es aparte?? la verdad k ya un vaso me cuesta...
2. la comida en crudo la peso??? hay alguna lista de los pesos en crudo para los puntos??



la verdad k racha mas mala.... que se acabe ya el 2009!!!

[anaisabel1964]

Bellllllllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...céntrate mujer, que estás despistada....

El agua: no valen todos los líquidos, yo los únicos que cuento como agua son las infusiones, lo demás no...si estoy equivocada, que nos lo cuente alguna compañera....

El peso: acuérdate del pollo....para saber la cantidad que hemos comido, pesamos la pieza una vez cocinada, los huesecillos los ponemos en un plato y cuando acabamos de comer los pesamos.....entonces, el resultado de peso inicial menos peso de los huesos, son los gramos que nos hemos comido.....aplicando esto, entiendo que es una vez cocinado......lo mismo, si estoy equivocada, que alguna compañera nos lo diga......

[tarta de queso]

a mi me pasa eso con la patata.... en la lista esta frita, herbida, al horno.... pero y cruda? antes de cocinarla????

[bellaitalia]

si ultimamente no doy pie con bola!!!
no veo la hora que llege el 2010 y empezar una nueva vida!!!!

gracias x contestar...

[Narico]

Los pesos siempre son en crudo (a no ser que especifique lo contrario), libres de huesos y desperdicios....

[Mar_08]

Agua hay que beber como mínimo 1 litro , los demás líquidos pueden ser , infusiones , zumos, etc. Los que no valen como líquidos son: el café , el té y los refrescos.